Вейпинг. Что это такое и чем опасно это увлечение? Ежедневно на улицах городов мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства. Вейпинг (от английского — vaping -парение) — процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств. Вейпы — электронные сигареты, мини-кальяны.
Вейперы — новый вид курильщиков, которые курят не обычные сигареты, а сигареты с электронной начинкой, пропагандируя курение электронных устройств как безопасную альтернативу обычным сигаретам. Вейпинг — новое течение среди молодежи, курильщики объединяются в группы, покупают различные устройства для парения, которые совершенствуются с каждым днем приобретая, новый дизайн и новые ароматические свойства (со вкусом вишни, мяты, яблока, лимона, кофе и др.).
Устройства выглядят как маленькие коробочки с насадкой или длинные украшенные металлические цилиндры, а могут вовсе иметь эксклюзивный дизайн. В крупных городах открываются вейп-кафе, проходят вейп-фестивали, соревнования. Вейперов делят на 2 группы:
Бывшие курильщики обычных сигаретНовые «электронные» курильщики
Цели курильщиков электронных сигарет:
Бросить курить обычные сигаретыИзбавиться от запаха табака;«Здоровое» расслабление;Психологическая привычка;Ради интересной беседы;Ради зрелища (вейперы выпускают большие клубы дыма, некоторые способны сделать из этого шоу).
Курильщики считают курение электронных устройств абсолютно безопасной имитацией курения, но все чаще в различных источниках публикуются материалы, в которых говорится о том, что вред от курения электронных сигарет сравним с вредом от курения обычных.
ГлицеринПропиленгликоль (Е1520)Ароматические добавкиНикотин (не всегда)
Вейперы считают, что :
курение электронных сигарет не несет вред здоровьюкурение электронных сигарет не опасно, т.к. при курении не выделяются смолы.
НО отсутствие канцерогенных смол не может сделать устройство для парения абсолютно безопасным. Что мы имеем на самом деле?
Специалисты из Национальной лаборатории имени Лоренса в Беркли определили, какие токсичные вещества образуются при курении электронных сигарет.В некоторых случаях жидкость для электронных сигарет готовят вручную, такая жидкость стоит в разы дешевле и доступна каждому. На таком товаре нет информации о составе.В выделяющемся паре при курении электронных сигарет содержится 31 опасное вещество При нагревании аккумулятора устройства для парения концентрация выделяемых канцерогенных веществ значительно увеличивается.
Воздействие на организм:
- Вейперы подвергают себя риску развития смертельной «попкорновой болезни».
- Во многих наиболее развитых странах мира, а также в СНГ, сегодня каждый второй-третий из числа умерших умер от болезней сердца и сосудов, а примерно каждый пятый – от злокачественных новообразований.
- Благодаря усилиям ученых разных стран мира накопилось достаточно фактов, свидетельствующих о тесной связи между ростом частоты сердечно-сосудистых и злокачественных заболеваний и увеличением потребления табачных изделий и числа курильщиков.
- Поскольку в сигарете содержатся относительно малые дозы никотина, отравление им организма происходит не сразу, а постепенно.
- Горько, досадно видеть, как жестоко расплачиваются за свою пагубную страсть к курению люди, причем, трудоспособного, а нередко молодого возраста.
- Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ, определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний.
- Риск возникновения рака пищевода в 5 раз выше у курящих по сравнению с некурящими, а риск рака желудка – в 1.5 раза.
- Курение является одной из причин рака поджелудочной железы, и риск возникновения рака у курящих повышен в 2-3 раза.
- Выявлен повышенный риск развития рака печени у курящих, особенно в сочетании с употреблением алкоголя или у инфицированных вирусами гепатита В и С.
- Записать все за и против. Чем больше фактов за то, чтобы бросить парить будет записано, тем лучше.
- Назначить себе срок с учетом подготовки. На постепенный отказ от парения стоит выделить две-три недели.
- Составить план и определить себе тот самый день, с которого начинается жизнь без сигарет и вейпов.
- С первого по третий день дозировка никотина в жидкости снижается с 24 до 18 мг/мл. Такое действие, вероятнее всего, пройдет незамеченным и никак не отразится на самочувствии, так как обе жидкости крепкие.
- С четвертого по восьмой день жидкость меняется на еще более легкую, понижается концентрация – с 18 до 12 мг/мл. Для сильно зависимых от никотина людей этот этап уже будет достаточно сложным, так как снижение дозировки почти в два раза уже вызовет неприятные ощущения.
- С девятого по двенадцатый день – очередная смена жидкости с понижением концентрации никотина до 8 мг/мл. В этот период, как правило, уже становится легче, так как никотиновая зависимость постепенно снижается.
- В последние два дня совершается последний переход на «нулевую», безникотиновую жидкость. То есть человек себе еще оставляет ритуал – механическую привычку парения и окончательно бросает использовать электронные сигареты.
- Для вейпа используются ароматные жидкости с различной концентрацией никотина, от нулевой и выше.
- Это важно как тем, кто боится за свое здоровье, так и тем, кто хочет с его помощью бросить курить, постепенно избавляясь от никотиновой зависимости.
- Осторожно, никотин! Различная концентрация никотина позволяет получить нужный эффект.
- Безопасней, чем табак? На фоне выводов медиков о вреде вейпов и призывов к их запрету, британские ученые видят положительную сторону этого способа в том, что он помогает курильщикам избавиться от более вредной привычки.
- По их мнению, вейпы и электронные сигареты более эффективны для борьбы с курением, чем никотиновая заместительная терапия.
- Эксперт подчеркнул, что курящие люди больше склонны к тревожно-депрессивным состояниям.
- Врач также развенчал миф о том, что вейпы и электронные сигареты помогут бросить курить.
- Кроме того, отметил он, «легкие», ментоловые и с «пониженным содержанием смол» сигареты так же вредны для здоровья, как и обычные.
- Исследование свидетельствует о том, что если мы говорим о риске возникновения рака, курение значительно вреднее, чем употребление алкоголя.
- Курение также значительно вреднее алкоголя по ряду других болезней», — говорит специалист.
- Если курильщики беспокоятся о своем здоровье, лучшее, что они могут сделать, — это бросить курить.
- Вейперы — новый вид курильщиков, которые курят не обычные сигареты, а сигареты с электронной начинкой, пропагандируя курение электронных устройств как безопасную альтернативу обычным сигаретам.
- Вейпинг — новое течение среди молодежи, курильщики объединяются в группы, покупают различные устройства для парения, которые совершенствуются с каждым днем приобретая, новый дизайн и новые ароматические свойства (со вкусом вишни, мяты, яблока, лимона, кофе и др.).
Что будет если много парить?
Доказанный вред — Производители утверждают, что в сигаретах используется совершенно безопасное вещество, аналогичное чистому водяному пару. Но это не так. Попробуем выяснить, чем вреден вейп для здоровья человека, изучив его состав. Исследования показали, что аэрозоль содержит никотин (не всегда), глицерин, ароматизирующие компоненты, пропиленгликоль, ацетальдегид, формальдегид и другие канцерогенные (провоцирующие образование злокачественных опухолей) вещества.
Пропиленгликоль используется при производстве продуктов бытовой химии. Попадая в организм, он поражает почки и головной мозг, нарушая их функционирование. Природный никотин в вейпах заменен химическим, что представляет еще большую опасность организма. В число химических заменителей входит сульфат никотина.
Ранее он использовался как пестицид для уничтожения вредителей сельского хозяйства и борьбы с болезнями растений, но был запрещен из-за повышенной токсичности. Чем вреден вейп для здоровья человека, если в его составе отсутствует никотин? Ароматизаторы, содержащиеся в аэрозоле, проникают в легкие и повреждают их на клеточном уровне.
Что вреднее парилка или сигареты?
Что вреднее : пар или сигарета Но все-таки, большинство специалистов, на вопрос: какая сигарета вреднее обычная или электронная, дают однозначный ответ — табачный дым в сотни раз вреднее пара из парогенератора.
В чем плюсы парения?
В целом переход с сигарет на парение благотворно отражается на здоровье. Становится легче дышать, улучшается обоняние, возвращается здоровый цвет лица, исчезает неприятный запах изо рта, общее самочувствие становится заметно лучше.
Что лучше парение или курение?
Департамент здравоохранения Англии в прошлом году подтвердил, что вейпинг на 95% более безопасен для здоровья, чем курение табака. Выше приведены только некоторые различия между электронной и традиционной сигаретами.
Сколько нужно парить чтобы получить рак?
Основной задачей медицинской науки и практики во все времена является концентрация усилий на борьбе с главными причинами смертности населения. Борьба с курением – необходимое условие улучшения здоровья населения. В настоящее время основное внимание медицины привлечено к борьбе с сердечно-сосудистыми и злокачественными заболеваниями, которых называют убийцами номер один и номер два.
Курение, прежде всего, опасно образующимися при неполном сгорании химическими веществами. Это никотин, окись углерода, синильная кислота, пагубно действующие преимущественно на нервную и сердечно-сосудистую системы, а также канцерогены – вещества, способствующие развитию рака.
Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день.
Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с некурящими и в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день. Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок. Как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения.
Вместе с тем, риск возникновения рака легкого увеличивается в 3-4 раза при выкуривании более 25 сигарет в день. Результаты американских исследователей указали на важную роль возраста на момент начала курения. Наибольший риск возникновения рака легкого отмечен у мужчин, начавших курить до 15 лет.
Риск рака мочевого пузыря и почки среди курящих повышен в 5-6 раз. Выявлена связь между курением и раком шейки матки у женщин, инфицированных вирусом папиломы человека.
Можно ли бросить парить?
Как бросить парить — Парение – это зависимость, чаще всего потребность в никотине, поэтому безопасным и безвредным не является. Осознавая этот факт, вейперы принимают решение отказаться от своей привычки. Чтобы бросить парить, нужно понять, что зависимость имеет два аспекта – физиологическую потребность в никотине и психологическую привычку.
Бросить парить электронные сигареты резко в один день возможно, но очень сложно. При таком подходе остро проявляется синдром отмены. Процесс надо начать с подготовки – сначала с настроя. Затем надо составить план на две недели с постепенным понижением дозы никотина и приобрести несколько флаконов жидкостей – крепкую, среднюю, безникотиновую.
Что будет если вдыхать пар от вейпа?
Есть ли вред от ароматного пара — Влияние пара электронных сигарет на человеческий организм – это актуальный вопрос на сегодняшний день. Ученые доказали, что в сравнении с сигаретным дымом, пар в разы безопаснее. Однако многие ссылаются на химические примеси в составе жидкости для вейпа.
Но ознакомившись с ингредиентами жидкой основы, специалисты смогли выяснить, что они не имеют негативного воздействия на организм вейпера. Отдельной темой являются эмульсии для вейпа с содержанием дозы никотина. Это единственный компонент, имеющий негативные отзывы. Но даже этот никотин представлен в составе жидкости более очищенным, чем в сигаретах.
Окружающие могут не опасаться пара, так как он практически сразу растворяется в атмосфере. В некоторых странах мира оборудованы специальные залы для вейперов, отдельно от обычных курильщиков, что удовлетворяет запросы как курящего, так и некурящего населения.
Опасность может идти только от чрезмерного увлечения парением (слишком частое использование е — сигареты) либо аллергическая реакция на один из составляющих элементов. Современные смеси для вейпинга проходят жесткий контроль при производстве, что исключает попадание в их состав сомнительных компонентов, ведь такие случаи были замечены при первой волне е — сигарет.
Конструкция вейпа также безопасна, при правильной эксплуатации можно не опасаться взрывов, ожогов и прочих проблем. Вред вейпа опровержен, так как его основными составляющими стали безопасные элементы:
глицерин (безвреден при умеренном употреблении); пропиленгликоль (разрешенная пищевая добавка); дистиллированная вода (входит в варианты без пропиленгликоля/глицерина); ароматизаторы (натуральные или искусственно созданные пищевые смеси).
Подробнее о составе жидкости можно узнать в статье » Жидкость для электронных сигарет: состав и вред «.
Как бросить вейп?
Как бросить парить: план действий — Вейпинг также является одной из разновидностей никотиновой зависимости, поэтому синдром отмены почти такой же, как в процессе отказа от курения. Поэтому на начальном этапе очень важны мотивация, психологический настрой и осознание собственного решения.
Отказ от вейп-зависимости по основным этапам и последствиям аналогичен отказу от курения. То есть бросать парить и курить – это практически одно и то же. Важно четко понять, почему так важно отказаться от никотиновой зависимости, бросить курить или парить. Необходимо определить для себя преимущества будущей жизни без вредной привычки.
Тут у каждого свои личные приоритеты: свобода от зависимости, оздоровление, экономия финансов и времени. Необходимо захотеть жить без привычки и представить, что это так и будет, и назначить день отказа. Дату надо назначить так, чтобы осталось две недели для постепенного снижения количества никотина, поступающего в организм.
Предварительно надо составить себе план на 14 дней, разбить этот период на несколько этапов – по три-четыре дня каждый. В течение первых трех дней необходимо использовать для вейпа жидкость, немного ниже по содержанию никотина, чем парили обычно. Следующие три дня – еще более легкую. И так постепенно снижать концентрацию никотина до перехода на безникотиновые жидкости, а затем совсем перестать использовать вейп.
Например, если вейпер в обычной жизни использовал самую крепкую допустимую к продаже жидкость с никотином 24 мг/мл, то его план будет таким:
Преимущества такого способа заключаются в том, что удается избежать острых проявлений синдрома отмены. Человек может испытывать легкие недомогания при переходе с крепкой жидкости к средней, вкус пара будет казаться невкусным или ненасыщенным, но это быстро проходит.
Чем полезен вейп?
Британские ученые настаивают, что вейпы и электронные сигареты — эффективные средства в борьбе с никотиновой зависимостью. Ароматы пьянили Прежде чем пробовать вейп, надо разобраться, что это такое и с чем его едят, вернее, курят. Одни объясняют его популярность тем, что он на 95% безопаснее, чем обычные сигареты, другие видят в парении альтернативный табакокурению способ расслабиться.
Информация для курильщиков, которые хотят заменить табак вейпингом:
0,6% никотиновый концентрат в жидкости для электронных сигарет соответствует 1-10 сигаретам; 1,2% никотиновый концентрат дает эквивалент выкуривания 10-20 сигарет в день; концентрация 1,8% обеспечивает никотин, равный более 20 сигарет в день.
Жидкости бывают разных составов и содержат растительный глицерин и пропиленгликоль. Если хотите просто пускать пар, без никотина, выбирайте вейпы с высокой концентрацией пропиленгликоля. Чтобы не запутаться в ассортименте, начните со стартового набора, в него входит все, что нужно новичку, остается просто нажать кнопку питания.
Так, благодаря альтернативным способам, в Великобритании каждый год бросают курить табак около 50 тыс. человек. Ранее «Кубанские новости» рассказали, что употребление вейпов повышает риск рака.
Что будет если долго держать пар в легких?
Пар в виде капелек воды оседает на стенках лёгких и нарушает их функции, из-за чего в кровь поступает меньше кислорода. Это, в свою очередь, приводит к кислородному голоданию — состоянию гипоксии.
Что хуже пить или курить?
«Курение вреднее» — Автор фото, Jonathan Brady/PA Wire Профессор Джон Бриттон, директор британского Центра исследований табака и алкоголя в Ноттингемском университетк, говорит: «Я не уверен, что многие люди думают, курить им или пить, несмотря на сравнение рисков».
«Исследование свидетельствует о том, что если мы говорим о риске возникновения рака, курение значительно вреднее, чем употребление алкоголя. Курение также значительно вреднее алкоголя по ряду других болезней», — говорит специалист. «Если курильщики беспокоятся о своем здоровье, лучшее, что они могут сделать, — это бросить курить.
Люди, которые употребляют алкоголь, должны придерживаться рекомендуемой нормы в 14 единиц в неделю», — добавляет профессор Бриттон. Впрочем, Боб Паттон, преподаватель клинической психологии Университета Суррея говорит, что исследование может повлиять на общественное мнение.
Что хуже жижа или сигареты?
Сигаретный дым оказался вреднее аэрозоля электронных сигарет для легочных клеток человека Аэрозоль электронных сигарет оказывает меньше вредного действия на культуру легочных клеток человека, чем эквивалентная доза сигаретного дыма.
Почему дети парят вейп?
Главная причина – любопытство «друг или родственник пользуется устройствами для парения» (23,9%).
Почему стоит бросить курить вейп?
Болезнь вейпинга — В 2019 году тысячи владельцев электронных средств доставки никотина (ЭСДН) пожаловались на странные симптомы. Помимо кашля и одышки, некоторые любители вейпа заметили у себя повышенную усталость, дыхательную недостаточность и в отдельных случаях рвоту с диареей. Фото: Pixabay Проблемой быстро заинтересовались ученые, которые практически сразу связали все случаи между собой. По их словам, причиной недуга стала не инфекция, а последствия парения электронных сигарет (так называемая «болезнь вейпа»). Это доказало лабораторное исследование образцов жидкости, взятых из легких некоторых пациентов.
У всех подопытных обнаружили наличие витамина E-ацетата — производители жидкостей для вейпа часто используют его в качестве загустителя раствора. Эти витамины — далеко не единственные добавки, которые могут негативно влиять на здоровье, говорят сотрудники Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Вместе с паром вейперы также вдыхают различные тяжелые металлы: хром, никель и свинец.
Кроме того, в организм курильщиков электронных сигарет попадают карбонилы (формальдегид, ацетальдегид, акролеин и глиоксаль). Результат может быть плачевным — курильщики рискуют заработать заболевания нервной, сердечно-сосудистой и дыхательных систем.
Что будет если заниматься спортом и парить?
Предположение о том, что спорт может нейтрализовать вредные последствия курения, является ошибочным. Об этом сообщил Агентству городских новостей «Москва» врач-психотерапевт, и.о. заведующего Центром профилактики и лечения табачной и нехимических зависимостей МНПЦ наркологии столичного департамента здравоохранения Валерий Лыков.
Он подчеркнул, что спорт и курение оказывают на человеческое тело противоположные эффекты. «Занятия спортом делают тело крепче, улучшают состояние мышц и суставов, активизируют обменные процессы, способствуют лучшему насыщению кислородом. От курения мышцы и суставы становятся хуже, обменные процессы тормозятся, насыщение кислородом замедляется.
У многих возникает предположение, что если заниматься спортом, то упражнения будут нейтрализовать вредное действие от никотина, никаких ухудшений не наступит. Это опасное заблуждение», — заявил В.Лыков. Он пояснил, что нагрузка на органы дыхания и сердце увеличивается, если человек курит.
«Если человек занимается спортом, то нагрузка на органы дыхания еще больше увеличивается, это нужно учитывать при кардионагрузках. Плохо отражается совмещение сигарет и тренировок и на сердечно-сосудистой системе. У заядлого курильщика сосуды сужаются, а при упражнениях нагрузка на сердце увеличивается.
Таким образом, шансы на получение сердечно-сосудистых заболеваний только возрастают», — отметил врач.В.Лыков добавил, что сигарета не снижает стресс, как считают многие курильщики, а только усиливает тревожность. По его словам, после очередной сигареты организм чувствует себя угнетенным от отравления дымом, а недостаток кислорода во время курительного процесса может лишь усилить стресс.
«Заявления о безвредности электронных сигарет (ЭСДН) и об их эффективности для отказа от традиционного курения являются самими распространенными рекламными приемами продвижения данного продукта. Способность ЭСДН доставлять никотин в организм пользователя широко варьируется от очень низкой до уровней, сопоставимых с сигаретами.
Курение электронных сигарет, вероятно, поможет некоторым курильщикам отказаться от табака, однако для большинства использование ЭСДН обернется сокращением потребления сигарет, а не прекращением курения. Результатом этого становится использование одновременно ЭСДН и сигарет. Что касается «легких» сигарет.
В них содержится достаточно никотина для формирования сильной зависимости. К тому же, перейдя на «легкие» сорта, курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет, сильнее и чаще затягиваться, увеличивая дозу полученного никотина и смол», — заявил В.Лыков.
Что хуже пить или курить?
«Курение вреднее» — Автор фото, Jonathan Brady/PA Wire Профессор Джон Бриттон, директор британского Центра исследований табака и алкоголя в Ноттингемском университетк, говорит: «Я не уверен, что многие люди думают, курить им или пить, несмотря на сравнение рисков».
Люди, которые употребляют алкоголь, должны придерживаться рекомендуемой нормы в 14 единиц в неделю», — добавляет профессор Бриттон. Впрочем, Боб Паттон, преподаватель клинической психологии Университета Суррея говорит, что исследование может повлиять на общественное мнение.
Чем отличается курить и парить?
Табак курят, то есть поджигают и используют продукты горения. Вейп парят, то есть нагревают жидкость до перехода в парообразное состояние и затягиваются паром.
Как правильно парить чтобы было много дыма?
Для того чтобы дым получился равномерно густым и плотным, затягиваться лучше медленно, как во время дыхания «полной грудью». Чем плавней и глубже вдох, тем больше пара получится на выдохе. Более того, короткие затяжки вредят атомайзеру и горлу, накапливая влагу. Резко вдыхая, вы рискуете сильно закашляться.
Как Вейп влияет на организм?
Вейпинг. Что это такое и чем опасно это увлечение? Ежедневно на улицах городов мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства. Вейпинг (от английского — vaping -парение) — процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств. Вейпы — электронные сигареты, мини-кальяны.
Устройства выглядят как маленькие коробочки с насадкой или длинные украшенные металлические цилиндры, а могут вовсе иметь эксклюзивный дизайн. В крупных городах открываются вейп-кафе, проходят вейп-фестивали, соревнования. Вейперов делят на 2 группы:
Бывшие курильщики обычных сигаретНовые «электронные» курильщики
Цели курильщиков электронных сигарет:
Бросить курить обычные сигаретыИзбавиться от запаха табака;«Здоровое» расслабление;Психологическая привычка;Ради интересной беседы;Ради зрелища (вейперы выпускают большие клубы дыма, некоторые способны сделать из этого шоу).
Курильщики считают курение электронных устройств абсолютно безопасной имитацией курения, но все чаще в различных источниках публикуются материалы, в которых говорится о том, что вред от курения электронных сигарет сравним с вредом от курения обычных.
ГлицеринПропиленгликоль (Е1520)Ароматические добавкиНикотин (не всегда)
Вейперы считают, что :
курение электронных сигарет не несет вред здоровьюкурение электронных сигарет не опасно, т.к. при курении не выделяются смолы.
НО отсутствие канцерогенных смол не может сделать устройство для парения абсолютно безопасным. Что мы имеем на самом деле?
Специалисты из Национальной лаборатории имени Лоренса в Беркли определили, какие токсичные вещества образуются при курении электронных сигарет.В некоторых случаях жидкость для электронных сигарет готовят вручную, такая жидкость стоит в разы дешевле и доступна каждому. На таком товаре нет информации о составе.В выделяющемся паре при курении электронных сигарет содержится 31 опасное вещество При нагревании аккумулятора устройства для парения концентрация выделяемых канцерогенных веществ значительно увеличивается.
Воздействие на организм:
- Вейперы подвергают себя риску развития смертельной «попкорновой болезни».
