Продолжительность жизни — В одном исследовании показывается, что курящие мужчины и женщины теряют в среднем около 13.2 и 14.5 лет своей жизни, соответственно, В другом исследовании сокращение жизни от курения оценивается в 6.8 лет, Каждая выкуренная сигарета в среднем укорачивает жизнь на 11 минут, Курильщики умирают в три раза чаще до 60 и 70 лет, чем некурящие,
Сколько живет в среднем курильщик и алкоголик?
Сколько живут алкоголики? — В результате вышеперечисленных проблем средняя продолжительность жизни алкоголиков составляет примерно 48-50 лет. Продолжительность жизни людей, злоупотребляющих алкоголем, оказывается значительно ниже среднего показателя у непьющих.
Разумеется, сколько живут алкоголики – полностью зависит от «алкогольного стажа», здоровья и многих других внутренних и внешних факторов. Некоторые люди рассказывают об алкоголиках-долгожителях, которые беспробудно пьют и доживают до седин. Согласно статистике, такие случаи являются невероятно редкими, и зависят исключительно от внутренних ресурсов.
Обладая крепким здоровьем и выносливым организмом, эти люди могли бы прожить гораздо дольше и счастливее, однако они систематически отравляли себя. Большинство же заядлых алкоголиков в Москве и по всей стране едва переживают 50-летний рубеж, умирая от болезней или других обстоятельств, так или иначе связанных с алкоголем.
Сколько живет курящий мужчина?
Курящие мужчины живут примерно на 12 лет меньше, чем некурящие, а женщины — на 11 лет меньше. Такие данные приводятся на сайте Роспотребнадзора. В ведомстве также отметили, что вред от курения любых сигарет, в том числе и лёгких, одинаков. Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и увеличивает риск смерти от рака.
По данным исследований, если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, рак почек развивается в полтора раза чаще по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день, риск увеличивается вдвое. Кроме того, употребление табака вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет, а также на 50% увеличивает риск развития инсульта.
По данным ведомства, курение также может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку повреждает кровеносные сосуды, и увеличить риск бесплодия у женщин. «В Международный день отказа от курения Роспотребнадзор напоминает, что согласно имеющимся данным, у курильщиков заболевание COVID-19 чаще протекает в тяжелой форме», — подчеркнули в ведомстве, а также призвали граждан следовать рекомендациям врачей и защитить своё здоровье от последствий курения.
Кто из долгожителей курил?
Образ жизни Жанны Кальман — Исследователи отмечали, что Кальман не вела здоровый образ жизни: в течение 95 лет она курила, а бросила курить лишь в 117-летнем возрасте, после операции, По её словам, она сделала это, так как из-за почти полной потери зрения не могла прикурить самостоятельно, а просить кого-то ей было неудобно,
- Как сообщил её лечащий врач, Кальман выкуривала 2 сигареты в день,
- При этом в монографии Университета демографических исследований имени Макса Планка отмечено, что среди остальных долгожителей этим Кальман составляет исключение: почти все они не курили или же курили очень мало :1 ; курение и алкоголь — критерии шкалы FRAX для оценки рисков остеопороза,
Многие французы в шутку говорили, что причиной долголетия Кальман была её диета: она съедала около 1 кг шоколада в неделю и регулярно употребляла вино, Жан-Мари Робин сказал, что, скорее всего, секрет Кальман был в её позитивном отношении к жизни: «Однажды она сказала: „Если вы с чем-то не можете ничего поделать, не переживайте из-за этого»»,
Также он отрицает, что она курила по-настоящему, и утверждает, что она лишь позировала с сигаретой для журналистов, просивших её об этом, Сама Кальман считала, что причина её долгожительства — в регулярном употреблении оливкового масла и фруктов, «Она никогда не делала ничего особенного, чтобы остаться в добром здравии», — сказал Робин,
Кальман всегда активно занималась спортом: играла в теннис, до 100 лет каталась на велосипеде, занималась фехтованием, Также она очень любила гулять на природе, предпочитая прогулки походам в гости :6, Жан-Мари Робин, обнаруживший в архивах данные о жизни 68 родственников Жанны, заметил, что многие из них прожили больше среднего, хотя лишь она достигла 100-летнего возраста :5,
Сколько лет жизни забирает курение?
Категория: О вреде курения, Миф 1: «Курение — личный выбор» «Табачные компании часто представляют курение, как свободный выбор взрослых людей». ФАКТ: Право курильщика на сигаретный дым заканчивается там, где начинается право остальных на чистый воздух. Также по данным исследований, большинство курильщиков начинают употреблять табак в возрасте 13–14 лет, когда не может быть и речи о свободном ВЗРОСЛОМ выборе.
- Миф 2: «Не так страшен черт как его малюют» «Все рассказы о вреде курения — лишь истерия рекламного характера.
- Курение вовсе не так опасно для здоровья, как об этом пишут».
- ФАКТ: Каждый раз, употребляя табачный продукт, курильщик отравляет свой организм множеством вредных веществ, содержащихся в табачных изделиях.
Эти вещества медленно, но верно разрушают организм изнутри. Причем последствия курения дозозависимы: риск для здоровья возрастает пропорционально количеству выкуриваемых сигарет. Научно-доказанные факты о последствиях курения:
Курение сокращает продолжительность жизни в среднем на 7 лет. Риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы у курящих в 2 раза выше по сравнению с некурящими. Курение многократно повышает риск развития заболеваний лёгких, особенно рака лёгкого (в 10–30 раз). Атеросклеротические поражения периферических сосудов верхних и нижних конечностей встречаются практически только у курильщиков. Курение повышает вероятность развития импотенции Курение наносит вред не только самому курящему, но и его близким, особенно детям
Миф 3: «Если куришь менее 5 сигарет в день, то вреда для здоровья нет» ФАКТ: Исследования, проведенные ГНИЦ профилактической медицины МЗ РФ, показали, что каждые 3,5 сигареты, выкуриваемые регулярно, сокращают продолжительность жизни мужчин на 1 год.
- У женщин аналогичное влияние оказывает регулярное выкуривание 2 сигарет в день, то есть у женщин эффект дозы выше.
- Эти данные, а также результаты многих других исследований убедительно доказывают, что регулярное выкуривание даже 1 сигареты в день несет опасность для здоровья.
- Миф 4: «Курение снимает стресс» «Курение позволяет расслабиться и снять нервное напряжение».
ФАКТ: Никотин вызывает выброс адреналина — гормона стресса, в результате чего у человека происходит спазм сосудов, повышается артериальное давление, повышаются частота сердечных сокращений, уровень сахара в крови. Миф 5: «Это модно и стильно» «Курение — элемент высокого стиля, независимости» ФАКТ: Сейчас, даже в нашей стране, именно некурящие люди позиционируются, как люди успешные и современные, а курение уже открыто сравнивается с обычной наркоманией.
Сколько живет заядлый курильщик?
Почему вопреки курению некоторые потребители табака живут долго? Какими недугами страдают любители никотина? Когда Россия наконец примкнет к странам, объявившим себя территорией, свободной от сигарет? Об этом «КВ» беседуют с заместителем главного врача по детской наркологии Республиканского наркологического диспансера Степаном Криницким.
— В мире, во многих странах, каждый год проводится множество исследований. Действительно, есть даже такие данные, что среди долгожителей имеются курильщики. Но лично у меня подобные факты вызывают большие сомнения. Во-первых, исследования такого рода вполне могут быть заказаны или ангажированы лоббистами табачной отрасли для увеличения своих доходов.
Во-вторых, тяжело проверить, насколько чисто и объективно они были проведены. Возможно, за основу брали регионы, где и так много долгожителей, как, например, территории Кавказа. Наконец, даже если вопреки курению потребители табака доживают до 70 — 80 лет, это означает лишь то, что они сократили свою жизнь и могли бы дожить до 90 или 100 лет. — На сколько лет курильщик сокращает свою жизнь? — По данному вопросу имеются вполне конкретные, научно подтвержденные труды и исследования. Доказано, что человек, курящий более 25 — 30 лет, сокращает свою жизнь на 9 — 11 лет! Таково вот количество потерянных лет у заядлых курильщиков.
Кроме того, любители никотина в несколько раз чаще подвержены риску развития не только рака, болезней верхних дыхательных путей, но и сердца, желудочно-кишечного тракта и так далее. Курение не просто сокращает дни человека, но и значительно ухудшает качество его жизни. — Премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль заявлял, что курение для него является священным ритуалом.
Он много пил, без конца курил и дожил до 90 лет. Пример Черчилля — это исключение или определенная закономерность? — У любого правила бывают исключения. Черчилль — редкий человек, политик, которому состояние организма позволяло курить до последнего дня жизни.
- У всех остальных здоровье не выдерживало.
- Однако тот же Черчилль ближе к смерти сильно мучился от болей, он был тяжело болен.
- Пример Черчилля не может являться для других образцом того, что можно курить без конца и доживать до преклонного возраста.
- Надо понимать, каждый человек индивидуален.
- Черчилль обладал здоровьем с высоким коэффициентом сопротивляемости.
Его организм просто был очень сильным и мало восприимчивым ко всему вредному. Таких людей единицы. Равнять себя с ними неверно, исход может быть абсолютно другой. «Мой дед начал курить с 12 лет и дожил до 92», — любят рассказывать подобные истории курильщики.
Как долго алкоголик может не пить?
Медицина начала признавать алкоголизм заболеванием тогда, когда врачи сделали вывод: никто не начинает пить для того, чтобы стать алкоголиком. Заболевание является результатом происходящих в организме процессов, которые больной не способен контролировать.
- Процессы эти аномальные, так как проявляются не у всех пьющих.
- Тем более, что не каждый, кто пьет много, становится алкоголиком.
- Алкоголик чаще всего совсем не похож на вечно пьяного собутыльника у бочки с пивом или валяющегося в канаве.
- В повседневной жизни большинство алкоголиков –это очень активные, до поры до времени, в обществе люди, да и квалификацией они иногда превосходят своих непьющих коллег.
Алкоголик совсем не тот, кто пьет денатурат. Одна треть алкоголиков никогда в жизни не пила ничего кроме пива. Алкоголик может не пить ежедневно, почти половина из них пьет периодически, но после каждого очередного запоя периодически укорачиваются периоды трезвости.
- Такая периодичность пьянства вводит в заблуждение больного, его семью, а часто и врачей, и является для них доказательством здоровой реакции на алкоголь.
- Однако, в сущности, перерыв в пьянстве ничего не доказывает.
- Почти каждый алкоголик может не пить какое-то время.
- Как правило, он перестает пить для того, чтобы доказать, что пока еще имеет контроль над алкоголем.
Человек решает не пить в течение 5ти дней, месяца, полгода, но всегда в этот период убежден, что контроль над алкоголем не потерян. Как только он докажет себе и другим, что в состоянии контролировать количество выпитого, то снова начнет пить. Каждый алкоголик, который верит, что имеет контроль над алкоголем, рано или поздно возвращается к пьянству – это неопровержимое правило, где нет исключений.
Почти каждый алкоголик может исполнить обещание, что в течение ближайших нескольких месяцев не выпьет ни капли спиртного. Но ни один алкоголик не может пообещать, что в течение месяца будет пить только по 2 рюмки и не более. Обычный пьяница может исполнить такое обещание, но алкоголик начнет пить запоем уже через несколько дней.
Сутью заболевания является потеря контроля над алкоголем. Заболевание состоит из 2х элементов: навязчивого влечения, которое приводит к тому, что алкоголик не может представить себе жизнь без алкоголя, и даже после длительного перерыва берется за рюмку, и физической потребности, возникающей сразу же после употребления первой капли и вызывающей потерю контроля над алкоголем (человек начинает пить без меры).
Он обещает себе, что выпьет только одну рюмку, а пьет пока не допьется до бессознательного состояния. Несмотря на то, что каждая очередная пьянка вызывает все более серьезные осложнения со здоровьем, в семейных отношениях, в обществе, а часто и конфликт с законом, алкоголик снова уходит в запой и пьет без меры.
И так без конца. Не в состоянии учиться на собственном горьком опыте, он похож на человека, который раз за разом кладет руку на горячую плитку, не обращая внимания на все более тяжелые ожоги. Человек здравого ума так себя не ведет, алкоголик же здравого ума не имеет.
Какая польза от курения?
Курение – физиологически необходимый для организма человека процесс. Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности лёгких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению притока крови к ним. Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров. А никотин убивает в человеке лошадь. Перекур – большое подспорье в профилактике серьёзных психических расстройств. Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Каждая улыбка, как известно, продлевает человеческую жизнь на минуту, а каждая сигарета – сокращает на три минуты.
- Следовательно, достаточно за время перекура три раза улыбнуться, и мифический вред табака вовсе сойдёт на нет.
- Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы.
- Этого нельзя сказать о некурящих, мыслительные способности которых к концу дня экспоненциально снижаются из-за монотонной нагрузки и кислородного перенасыщения.
Что именно курить – каждый выбирает сам, перепробовав множество сортов сигарет, папирос, трубочного и нюхательного табака. Некурящие лишают себя такой широкой гаммы ощущений, обедняют свой внутренний мир. Как курить – очень важный вопрос. Если вокруг курящего клубы и запах дыма, то это дымит дилетант, изводящий в воздух ценный продукт.
- Истинный курильщик глубоко затягивается, долго держит дым в своих лёгких, где осаждаются и впитываются все ароматные компоненты.
- Такой человек экологически безвреднее некурящих, поскольку потребляет меньше кислорода.
- Чтобы не выбрасывать вместе с окурком часть ценного микрохимического состава сигареты, лучше предварительно оторвать и выбросить фильтр.
А когда огонёк догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку. Курящий человек лучше приспособлен к жизни. В критическую минуту в его кармане всегда найдутся спички чтобы развести костёр или осветить путь в темноте.
- У курящего нет проблем, если он хочет с кем-то заговорить, познакомиться.
- Стоит только попросить огоньку.
- Поэтому курение особенно рекомендуется девушкам, страдающим стеснительностью.
- Личной жизни курильщика можно позавидовать.
- Его окружают только любящие люди, для которых важно отношение к человеку, а не к смраду, от него исходящему.
А единение поколений! Солидные дяди в шикарных одеждах словно нищие стреляют у пацанов закурить, перекидываются с ними дружескими репликами.
Можно ли курить редко?
Можно ли курить редко? – Отрицательные стороны — Вред длительного курения был доказан многими учёными современности и прошлого. Нельзя опровергнуть факты, связанные с ухудшением состояния здоровья и с уменьшением продолжительности жизни. Но ведь не все люди являются курильщиками со стажем, некоторые только начинают курить, и эта вредная привычка ещё может быть побеждена. Читайте в этой статье:
Можно ли курить редко? Особенности редкого курения Отрицательные стороны редкого курения
Тогда возникает вопрос: можно ли курить редко и какой по степени вред будет оказан на организм. Об этом читайте в данной статье. Особенности редкого курения Редкое курение табака начинается от 1-2 сигарет в неделю. Если человек курит, хотя бы одну сигарету в день, то это уже зависимость.
Многие подростки считают, что можно курить редко и вреда для здоровья не будет, но они ошибаются. Никотин представляет собой достаточно токсичное вещество, которое проникает в ткани организма и отравляет организм даже после употребления в небольших количествах. Те, кто курит редко имеют тот же риск заболеть онкологическими заболеваниями, как и курильщики со стажем.
Вопрос только во времени – если курильщик, постоянно употребляющий сигареты, может получить заболевание спустя 5 лет подобного образа жизни, то человек, стабильно выкуривающий сигарету в неделю, может быть подвержен развитию опухоли примерно через 7-10 лет.
- Курение представляет собой одну из самых распространенных зависимостей.
- От некоторых людей можно услышать фразу- курю сигареты редко.
- В дальнейшем ситуация усложняется хочется употреблять сигареты все чаще и чаще.
- В результате человек может выкурить пачку в день, что приведет к хронической передозировке,
Отрицательные стороны редкого курения Если курить редко, то можно столкнуться со следующими негативными факторами:
Неприятный запах изо рта. Редкое курение сигарет способствует появлению жёлтого налёта на зубах, который может убрать стоматолог, произведя профессиональную «чистку» полости рта. В дальнейшем подобный налёт будет способствовать появлению запаха, и кариеса. Во время курения сигареты вместо кислорода в легкие попадает углекислый газ и никотин. Данные вещества негативно влияют не только на дыхательную, но и кровеносную систему. Одним из серьезных последствий является риск инфаркта, Углекислый газ полностью распадается в легких только на следующий день.24 часа после одной выкуренной сигареты, лёгкие находятся в состоянии неподвижности, объемы уменьшаются, ухудшается кровообращение дыхательной системы. Голосовые связки перестают смыкаться, голос становится ниже. Появляется хрипота. Сухой кашель – это сопутствующий аспект вне зависимости от частоты курения. Можно курить редко, а не часто и при этом испытывать сильный дискомфорт от постоянного кашля. Ощущение тошноты может возникнуть уже после первой выкуренной сигареты.
Все это подтверждает насколько вредно курить редко. Если вы хотите жить долго, то стоит отказаться от курения полностью. Редкое курение – вредно.
Как долго спят долгожители?
Получены новые результаты, связывающие продолжительность жизни женщин с ночным сном. Анализ данных, собранных за 14 лет, показал, что дольше всех живут женщины, которые спят от пяти до шести с половиной часов в сутки. Четыре часа сна мало, а семь – уже перебор.
Команда учёных во главе с доктором медицинских наук профессором психиатрии Ф. Крипком из Калифорнийского университета (Сан-Диего) повторила исследование, ранее проводившееся между 1995 и 1999 годами. Изначально эксперимент охватил 459 женщин штата в возрасте от 50 до 81 года. Исследователи проводили наблюдения за их самочувствием и сном, поставив цель: определить, как продолжительность сна связана с долголетием.
Спустя четырнадцать лет учёные вновь обратились к своим подопечным. Оказалось, что из 444 участниц эксперимента восемьдесят шесть уже умерли. Наука и жизнь // Иллюстрации ‹ › Прежде считалось, что ночной сон продолжительностью от 6.5 до 7.5 часов продляет жизнь.
- Эти результаты были получены на основе анкетирования.
- Но в исследовании, о котором идет речь, доктор Крипк и его коллеги использовали мониторы, крепящиеся к запястьям и фиксировавшие интенсивность фаз сна и их продолжительность.
- Результаты оказались несколько иными.
- При более объективном — инструментальном — измерении параметров сна, лучшие шансы на долгую жизнь оказались у женщин, которые спали от пяти до шести с половиной часов в сутки.
«Женщины, которые спят меньше, чем пять часов или больше чем шесть с половиной, с меньшей вероятностью проживут ближайшие четырнадцать лет, — утверждает доктор Крипк. — А у женщин, которые спят всего пять или шесть часов, совершенно нет поводов для волнения, это оптимально для долголетия.
- Можно сказать, что это идеальная норма сна для женщин Сан-Диего».
- Исследования Крипка принесли и другие открытия.
- В частности такое: среди пожилых женщин риск смерти от паузы в дыхании во время сна (сонного апноэ, характерного спутника ночного храпа), оказался крайне мал.
- Апноэ связано с определенным риском для 50-60-летних, однако для более старшего возраста, по данным Крипка, не представляет никакой опасности.
В особенности это касается женщин. Из Сан-Диего, разумеется.
Что пьют долгожители?
Привычка пить кофе — У многих долгожителей самый главный напиток в течение дня (после воды) — это кофе. Сардинцы, икарианцы и никоянцы известны тем, что ежедневно пьют кофе из зерен арабики сорта ява. Исследования доказали, что регулярное употребление кофе связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульта.
Какой был самый старый человек в мире?
Танака родилась 2 января 1903 года. В марте 2019 года, когда ей было 116 лет, она была внесена в Книгу рекордов Гиннеса как самый старый человек на Земле.
Что будет если курить всю жизнь?
Насколько страшен рак легких? — Рак легких, с которым у многих ассоциируется курение, занимает 3-е место в списке наиболее распространенных причин преждевременной смертности в Украине. Это также самый распространенный вид рака среди мужчин — почти каждый четвертый случай.10-летняя выживаемость после диагностирования заболевания наблюдается лишь у 5% больных.
- В то же время в большинстве случаев рак легких можно предотвратить.
- Примерно 10-25% пациентов с раком легких никогда не курили.
- Причины развития онкологии у них могут быть связаны с наследственностью, нарушением гормонального фона, контактом с бытовым дымом, загрязненным воздухом и ионизирующим излучением.
Остальные пациенты с раком легких являются курильщиками или курили до недавнего времени — курение повышает вероятность развития рака в 25 раз. Рост или снижение уровня заболеваемости раком легких отстаёт от динамики распространения курения на 20 и более лет.
- То есть, через 20 лет после очередного всплеска моды на курение, как правило, наблюдается тенденция роста раковой заболеваемости легких.
- Так что эта болезнь не развивается мгновенно — если курить всю жизнь, то риск возникновения опухолевого процесса в легких возрастает после 50 лет, а стремительность его развития зависит от интенсивности курения.
Иначе говоря, чем старше человек и чем больше он курит, тем больше он рискует заболеть. Мировым лидером по развитию рака легких и других, связанных с курением, опухолей является Венгрия. Там количество курильщиков почти такое же, как и в Украине (курят треть мужчин и четверть женщин), но продолжительность жизни выше — мужчины живут в среднем до 73 лет (в Украине — до 66 лет).
ишемическая болезнь сердца,болезни сосудов головы,болезнь Альцгеймера,рак легких,хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ),рак прямой кишки и рак желудка,гипертензивная болезнь сердца.
Этот перечень нам важен — впоследствии мы увидим, какую роль в нем играет курение. А может, это означает, что прежде всего следует беречь сердце, а не волноваться из-за довольно призрачной вероятности развития рака легких? Нет.
Как долго нужно курить чтобы получить рак?
Основной задачей медицинской науки и практики во все времена является концентрация усилий на борьбе с главными причинами смертности населения. Борьба с курением – необходимое условие улучшения здоровья населения. В настоящее время основное внимание медицины привлечено к борьбе с сердечно-сосудистыми и злокачественными заболеваниями, которых называют убийцами номер один и номер два.
- Во многих наиболее развитых странах мира, а также в СНГ, сегодня каждый второй-третий из числа умерших умер от болезней сердца и сосудов, а примерно каждый пятый – от злокачественных новообразований.
- Благодаря усилиям ученых разных стран мира накопилось достаточно фактов, свидетельствующих о тесной связи между ростом частоты сердечно-сосудистых и злокачественных заболеваний и увеличением потребления табачных изделий и числа курильщиков.
Курение, прежде всего, опасно образующимися при неполном сгорании химическими веществами. Это никотин, окись углерода, синильная кислота, пагубно действующие преимущественно на нервную и сердечно-сосудистую системы, а также канцерогены – вещества, способствующие развитию рака.
- Поскольку в сигарете содержатся относительно малые дозы никотина, отравление им организма происходит не сразу, а постепенно.
- Горько, досадно видеть, как жестоко расплачиваются за свою пагубную страсть к курению люди, причем, трудоспособного, а нередко молодого возраста.
- Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ, определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний.
Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день.
- Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с некурящими и в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день.
- Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок.
- Как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения.
Вместе с тем, риск возникновения рака легкого увеличивается в 3-4 раза при выкуривании более 25 сигарет в день. Результаты американских исследователей указали на важную роль возраста на момент начала курения. Наибольший риск возникновения рака легкого отмечен у мужчин, начавших курить до 15 лет.
- Риск возникновения рака пищевода в 5 раз выше у курящих по сравнению с некурящими, а риск рака желудка – в 1.5 раза.
- Курение является одной из причин рака поджелудочной железы, и риск возникновения рака у курящих повышен в 2-3 раза.
- Выявлен повышенный риск развития рака печени у курящих, особенно в сочетании с употреблением алкоголя или у инфицированных вирусами гепатита В и С.
Риск рака мочевого пузыря и почки среди курящих повышен в 5-6 раз. Выявлена связь между курением и раком шейки матки у женщин, инфицированных вирусом папиломы человека.
Что хуже пить или курить?
«Курение вреднее» — Автор фото, Jonathan Brady/PA Wire Профессор Джон Бриттон, директор британского Центра исследований табака и алкоголя в Ноттингемском университетк, говорит: «Я не уверен, что многие люди думают, курить им или пить, несмотря на сравнение рисков».
- Исследование свидетельствует о том, что если мы говорим о риске возникновения рака, курение значительно вреднее, чем употребление алкоголя.
- Курение также значительно вреднее алкоголя по ряду других болезней», — говорит специалист.
- Если курильщики беспокоятся о своем здоровье, лучшее, что они могут сделать, — это бросить курить.
Люди, которые употребляют алкоголь, должны придерживаться рекомендуемой нормы в 14 единиц в неделю», — добавляет профессор Бриттон. Впрочем, Боб Паттон, преподаватель клинической психологии Университета Суррея говорит, что исследование может повлиять на общественное мнение.
Сколько живут люди с алкоголизмом?
Алкоголизм – наиболее серьезная форма зависимости, вовлекающая от 1 до 5% населения большинства стран. Алкоголик пьет компульсивно, регулярно большое количество алкоголя в течение длительного периода времени, что сопровождается психической или физической зависимостью от алкоголя.
- Алкоголь отравляет организм, угрожает жизни и здоровью человека.
- Есть круг специалистов, которые на протяжении многих лет занимаются вопросом о влиянии алкоголя на организм.
- Один из них, российский судмедэксперт Алексей Решетун, говорит, что, если бы пьющие люди увидели свое сердце изнутри, они бы перестали пить вообще.7 июля — день профилактики алкоголизма Он рассказывает о воздействии спиртного на примере состояния сердца человека.
Есть такое заболевание – кардиомиопатия. При нем сердце имеет характерный вид – оно становится дряблым, клетки сердечной мышцы замещаются клетками жира. Сократительная способность теряется – сердце начинает хлюпать, а функцию свою не выполняет, иногда может внезапно остановиться.
Судмедэксперт отмечает большое удивление людей в случаях смерти, которая с точки зрения окружающих наступает якобы на фоне полного здоровья. Они с изумлением говорят: «Да он же не был запойным алкашом, пил, как все пьют!». А на самом деле умерший уже давно имел хроническое заболевание. Алексей Решетун на практике убедился, что в наше время кардиомиопатия очень помолодела, она встречается даже у 16-20-летних – во многом за счет того, что появились дешевые алкогольные коктейли в банках.
По оценкам эксперта, если употребление алкоголя начинается с юности, то нескольких лет вполне достаточно, чтобы заболевание развилось. Конечно, оно формируется не у каждого, но очень у многих. Признаки сердечной дисфункции обнаруживаются у 30% лиц, злоупотребляющих алкоголем.
Зависимость негативно влияет на социальную, экономическую обстановку и общество в целом. Но еще более ужасающа смерть от алкоголизма. Люди, пьющие регулярно, редко доживают до 50 лет, а умирают мучительно и медленно. Перед смертью наблюдается полная деградация личности, больной не может принимать пищу, его часто тошнит, болят сердце, голова, желудок, все мышцы и тело.
Наталья Колонтай, заведующий Новополоцким психоневрологическим диспансером: – Начиная выпивать в расцвете сил, мало кто думает об опасности смерти, которую может спровоцировать алкоголь. Например, панкреатит в острой стадии станет причиной смерти, если есть врожденная предрасположенность и нарушение функции поджелудочной железы.
Продолжительность жизни 40-летнего человека с зависимостью может резко сократиться из-за сердечной недостаточности, спровоцированной похмельным синдромом. Алкоголь даже в минимальных дозах негативно отражается на здоровье человека. Это яд, который повреждает все органы и системы, вызывает нарушение обмена веществ, сахарный диабет, увеличивает риск возникновения рака.
Психическая и физическая зависимость от алкоголя прогрессирует достаточно быстро.
Сколько сигарет можно выкурить без вреда для здоровья?
Hackshaw A, Morris J K, Boniface S, et al. Low cigarette consumption and risk of coronary heart disease and stroke: meta-analysis of 141 cohort studies in 55 study reports. BMJ 2018; 360 :j5855. http://www.bmj.com/content/360/bmj.j5855 Большая часть пациентов традиционно считает, что выкуривание 1-2 сигарет в день практически не приносит вреда.
По их мнению, риск сердечно-сосудистых осложнений пропорционален количеству сигарет и не превышает 5-10% от риска у лиц, выкуривающих пачку в день. Однако результаты крупного мета-анализа, включившего результаты 144 когортных исследований, включивших несколько миллионов пациентов, продемонстрировали неожиданные результаты.
У мужчин выкуривание одной сигареты в день повышало риск развития ИБС в 1,48 раза, 20 сигарет – в 2,04 раза (при условии учета других факторов риска вероятность развития ИБС у выкуривающих 1 сигарету повышалась в 1,74 раза, 20 сигарет – в 2,27 раза).
У женщин относительный риск развития ИБС составил, соответственно, 1,57 и 2,84 (при учете дополнительных факторов риска – 2,19 и 3,95, соответственно). Риск развития инсульта у выкуривающих хотя бы одну сигарету мужчин также увеличивался — ОР составил 1,25, у выкуривающих пачку – 1,64 (при учете прочих значимых факторов риска – 1,3 и 1,56, соответственно).
У женщин риск инсульта в случае выкуривания 1 сигареты в день увеличивался в 1,31 раза, 20 сигарет – в 2,16 раза (при учете прочих факторов риска ОР составил 1,46 и 2,42, соответственно).Т.о., степень повышения риска сердечно-сосудистых осложнений у людей, которые продолжают выкуривать хотя бы 1 сигарету в день, всего вдвое ниже таковой у выкуривающих целую пачку.
Сколько процентов мужчин курят?
Курение в России и в мире В настоящее время по данным ВОЗ, в мире регулярно курят или употребляют табак в других формах около 1,3 млрд. человек. Курят примерно 47% мужчин и около 12% женщин. Из них 400 млн. в развитых странах и 900 млн. в развивающихся странах. При этом распространение табакокурения в разных странах и регионах нашей планеты весьма варьирует и зависит от многих факторов (исторических, социальных, культурных, экономических и др.).
Характерно, что в индустриально-развитых западных странах в последние десятилетия отмечается четкая тенденция к уменьшению распространения табакокурения, в то время как в развивающихся странах оно, напротив, растет или стабильно держится на достаточно высоком уровне. За последние 20 лет число курильщиков в России увеличилась на 440 тыс.
человек, и это происходит в первую очередь за счет вовлечения в потребление новых социальных групп — молодежи и женщин. В России курят более 3 млн. подростков: 2,5 млн. юношей и 0,5 млн. девушек. Россия имеет самую высокую распространенность табакокурения в Европейском регионе — более 50%.
Женщины выкуривают в среднем 5-10 сигарет в день, а мужчины — 1 пачку сигарет в день. В акции Куришь — проверь свои легкие — признаки развития хронической обструктивной болезни легких были обнаружены у 53% мужчин и женщин, хотя исходно жалобы предъявляют 25 % обследуемых. Распространенность табакокурения среди врачей в РФ соответствует уровню распространения среди взрослого населения (в г.
Москве- 45 %). Табакокурение среди женщин в России: Уровень табакокурения среди женщин в регионах России составляет от 13% до 40% и продолжает нарастать. Распространенность табакокурения среди беременных женщин — 48%. Табакокурение среди мужчин в России: Уровень табакокурения среди мужчин в регионах России составляет от 55% до 82% и продолжает нарастать.
- Среди мальчиков достигает 60%, возраст начала курения 8-10 лет, активного курения — 11-12 лет.
- Стоимость сигарет в Европейском регионе и в России: Россия — 15 руб.
- Греция, Португалия — 100 руб.
- Италия, Австрия — 120 руб.
- Германия, Финляндия – 140 руб.
- Франция — 175 руб.
- Ирландия — 200 руб.
- Великобритания — 250 руб.
Сигареты в РФ самые дешевые в мире! За последние 10 лет объем потребления сигарет в Росии увеличился на 100% и составляет в год около 2500 сигарет на душу населения. Во всем мире потребление сигарет за тот же период увеличилось только на 3%. Факты:
В России любая уличная реклама табачных изделий запрещена с 01.01.2007г. В РФ надписи на пачках сигарет регулируются Федеральным законом Об ограничении курения табака. Объем надписи составляет 4% каждой большой стороны упаковки. По данным эпидемиологических исследований, около 70% курящих людей хотят бросить курить, и только 5% из них могут сделать это самостоятельно.
Срочно требуются Врач-хирург КОГБУЗ «Немская центральная районная больница» Зарплата от 80 000 руб.
Какие могут быть проблемы от электронных сигарет?
Это не курение, а парение. Так говорят пользователи электронных сигарет и вейпов, выдыхая облака пара с ароматом вишни, мяты, шоколада или леденца. Это совсем не похоже на отвратительный запах табачного дыма. Так курение это или нет? Разбираемся. Вейпинг, его ещё называют парение, все более популярен среди взрослых и подростков.
- В 2018 году использование электронных сигарет среди школьников почти удвоилось.
- До появления электронных сигарет и вейпов, распространённость курения среди молодёжи неуклонно сокращалось последние 20 лет.
- Позиционирование гаджетов для курения как безопасной замены традиционных сигарет, помогло росту их популярности.
Что такое вейпинг ? Так принято называть процесс вдыхания и выдыхания аэрозоля (его ошибочно называют паром), который вырабатывается электронной сигаретой или устройством похожего типа. Этот термин используется потому, что электронные сигареты производят не табачный дым, а именно аэрозоль, его принимают за водяной пар, но на самом деле он состоит из мельчайших частиц.
- Многие из этих частиц содержат токсичные соединения.
- Что такое электронная сигарета ? Так называют устройства, которые генерируют аэрозоль, содержащий в том числе никотин и ароматизаторы.
- В большинстве из них есть аккумулятор, нагревательный элемент и место для специальной жидкости или солей никотина.
Ароматизаторы, которые делают электронные сигареты такими привлекательными, могут оказывать токсическое действие, хотя, они обычно считаются безопасными при проглатывании. Как выглядят электронные сигареты ? Форма и размер могут быть самыми разными. Мини (часто называемые сигаретами), среднего размера, вейп-ручки, системы вейп-капсул, электронные кальяны, электронные сигары, персональные испарители или моды, могут иметь форму зажигалки, флэшки, и даже часов.
Почему они популярны ? Новый формат курения часто выбирают подростки и молодые люди, во многом благодаря дизайну, компактным размерам и форме, которая упрощает сокрытие гаджета. Многообразие ароматов и сладкий вкус, которые нравятся тем, кто не переносит запах и вкус табачного дыма.Нет обильных облаков резко пахнущего дыма, это позволяет скрыть сам факт курения.
Никотин в электронных сигаретах содержится в виде соли бензойной кислоты, а не в свободной форме, это увеличивает скорость его доставки и уменьшает неприятные ощущения во рту и горле. В капсулах для заправки электронных сигарет содержится столько же никотина, сколько в пачке из 20 обычных сигарет.
- В среднем, одна электронная сигарета выдерживает около 200 затяжек.
- Что в ароматизаторах ? Разнообразие вкусов электронных сигарет просто поражает воображение.
- Любые фрукты, ягоды, конфеты, газировка, сахарная вата и яблочный пирог список можно продолжать ещё долго.
- Все это многообразие — благодаря химическим ароматизаторам, веществам, доказавшим свою безопасность, и широко используемым в пищевой промышленности.
Но, то, что можно без последствий проглотить бывает очень опасно вдыхать. Причем здесь попкорн ? Облитерирующий бронхиолит, или «попкорновое лёгкое», необратимое и опасное заболевание лёгких.