Что сложнее бросить сигареты или вейп?

Вы решили бросить курить, и это здорово! Это то, что действительно может улучшить ваше здоровье и продлить жизнь. Бросить курить не так легко, но возможно. Примерно половина куривших в прошлом людей бросает курить одномоментно раз и навсегда. Еще столько же — постепенно сокращает число выкуриваемых сигарет до полного отказа от курения.

1. Итак, о вреде и о том, как избавиться от никотиновой зависимости, расскажет врач по медицинской профилактике Коплик Ирина.
2. Бытует мнение, что если в день выкуриваешь 2-3 сигареты, то ты не считаешься курильщиком.
3. Так ли это? — Нет, так как выкуривая даже одну сигарету в день, вы уже являетесь курильщиком.

Суть в систематическом поступлении никотина в организм. Поэтому человек, курящий даже иногда, является курильщиком. — Бросить курить — один способ всем подходит или к каждому свой подход необходим? — Для каждого человека существует свой подход. Но для того, чтобы бросить курить, недостаточно просто выбрать подходящий метод.

Необходима сильная мотивация, которая подтолкнет на этот шаг и будет служить сильным стимулом. Для одного – это собственное здоровье и внешность. Для второго – это здоровье близких. Кто-то просто поймет, что на сигареты тратится огромное количество денег. Самое главное – это захотеть избавиться от никотиновой зависимости.

— Расскажите о курении при беременности: насколько вредно, какие последствия? — Курение в принципе вредная привычка, тем более при беременности на любых сроках. При курении беременной плоду поступают вредные вещества: никотин, смолы, мышьяк и другие, которые вызывают не только аномалии, недоразвитие органов, выкидыши, но и могут привести к смерти ребенка.

1. Существует мнение, что резко бросать вредно для организма, нужно постепенно уменьшать количество сигарет, так ли это? — Лучше всего бросать курить сразу, не следует растягивать этот процесс на длительное время.
2. Трудными для курильщика, как правило, бывают только первые несколько дней.
3. Если все же человек не может справиться самостоятельно с никотиновой зависимостью, ему необходима медицинская помощь.

— Что вы скажете об альтернативе классической сигарете: вейп, электронная сигарета, кальян и т.д. Это так же вредно? — Безусловно. Электронные сигареты и вейпы содержат высокотоксичный никотин и другие химические токсины, канцерогены, а также ароматизаторы.

• Они наносят вред слизистой дыхательных путей, нервной системе, вызывают аллергические реакции.
• Многие, перейдя на такие альтернативные виды курения, пытаются бросить курить.
• Это правильно? — Нет, конечно, так как фактически это такое же курение.
• Разница только в том, что электронные сигареты более приятные на вкус и запах.

Поэтому бросить их труднее чем обычные. Ваш совет — как избавиться от этой пагубной привычки, с чего начать? — Решительно настройте себя на отказ от курения. Избегайте мыслей, что это трудно осуществить. Объявите о своем решении бросить курить членам семьи.

Что вреднее курить сигареты или вейп?

Ответ на вопрос, что вреднее: сигарета или вейп? Однозначный ответ — сигарета.

Что если бросить курить вейп?

Синдром отмены при отказе от никотина — Независимо от того, бросает человек курить или парить, он столкнется с синдромом отмены никотина. Этот кратковременный период абстиненции, обусловлен недостатком никотина и одновременным очищением легких. Нередко люди сталкиваются с тем, что бросили курить – замучил кашель, началась одышка.

Эти недомогания напрямую связаны с очищением дыхательной системы от скопившихся токсинов. Синдром отмены наиболее часто ударяет по дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной системам. Именно поэтому часто кружится голова после бросания курить, мучает бессонница, случается апатия, раздражительность и снижение общего тонуса организма.

В острой форме никотиновая абстиненция проявляется при резком отказе от никотина, в итоге часто приводит к тому, что человек не выдерживает и срывается. При правильном подходе и постепенном снижении дозы никотина удается облегчить синдром отмены и избежать тяжелых состояний.

Почему вейп опаснее сигарет?

Что вреднее: вейп или обычные сигареты — При испарении никотиносодержащих жидкостей не выделяются яды, канцерогены и угарный газ, которые образуются при горении табака. Поэтому логично предположить, что вред от электронных сигарет не такой сильный, как от обычных.

1. Но предположить — это одно, а доказать, что это и вправду так — совсем другое.
2. В 2018 году специалисты из Национальной академии наук, инженерии и медицины США, или NASEM, доказали, что полная замена сигарет или систем нагревания табака вейпами уменьшает краткосрочные неблагоприятные последствия для некоторых органов человеческого тела.

Проще говоря, большинству людей, которые полностью перешли на вейпы, становится легче дышать, они меньше кашляют и в целом чувствуют себя лучше. Но пока непонятно, сохранится ли польза в будущем. То есть мы пока не знаем, уменьшает ли переход с сигарет на вейпы риск рака легкого и проблем с сердцем.

В конце концов, в вейпах тоже содержится никотин. По данным ВОЗ, люди, которые часто используют вейпы, получают никотина не меньше, чем те, кто курит сигареты. Это плохо, потому что никотин вреден сам по себе, а не только потому, что вызывает зависимость и побуждает курить все больше и больше сигарет.

Никотин нарушает нормальную работу участков мозга, связанных с обучением и самоконтролем, в итоге человек может стать менее внимательным и более раздражительным. А еще после каждой выкуренной сигареты или после использования вейпа никотин попадает в кровь и побуждает надпочечники выбрасывать порцию адреналина.

1. В итоге повышается артериальное давление и частота сердечных сокращений.
2. Все это увеличивает нагрузку на сердце, а значит, и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Есть и еще один важный нюанс: полезен только полный и безоговорочный переход с сигарет на вейпы.
4. Если человек курит и то и другое, риск развития болезней сердца и легких может даже увеличиться.

Чтобы понять, как это работает, сначала придется сказать пару слов о том, как именно курение вредит здоровью. Когда в организм попадают микробы, в клетках начинается активное окисление жиров и белков. В итоге образуются активные формы кислорода — молекулы, которые разрушают оболочки бактерий и вирусные частицы.

Но если окисление выходит из-под контроля, активных форм кислорода образуется слишком много, и они начинают разрушать мембраны собственных клеток и повреждать ДНК. В организмах курильщиков окислительные процессы всегда идут активнее, чем у некурящих людей. Это одна из причин, по которой у курильщиков чаще развиваются болезни сердца и легких.

Если знать, сколько в организме конкретного человека активных форм кислорода, можно выяснить, как разные стратегии курения влияют на риск заболеть в будущем. В июле 2021 года международная группа исследователей измерила количество вещества, которое характеризует окислительные процессы, в крови 3712 добровольцев.

Что будет если резко бросить курить электронные сигареты?

Нужно ли бросать курить — Нужно — это однозначно и бесспорно. После того, как человек бросил курить, слизистая дыхательных путей начинает постепенно восстанавливаться. Сможет ли она восстановиться полностью или только частично — это зависит от стажа курения, от возраста курильщика и от многих индивидуальных особенностей.

1. Постепенно объем легких вернется к уровню здоровых некурящих людей.
2. В крови повысится уровень кислорода, постепенно исчезнет гипоксия.
3. Нормализуется кровообращение в крупных сосудах и капиллярах.
4. Токсины, смолы, продукты горения, которые попадали в легкие и оседали на стенках бронхов, постепенно будут выводиться.
5. Снизиться риск инсультов или инфарктов, поражений бронхолегочной системы и онкологии.

Что будет с легкими если парить?

Доказанный вред — Производители утверждают, что в сигаретах используется совершенно безопасное вещество, аналогичное чистому водяному пару. Но это не так. Попробуем выяснить, чем вреден вейп для здоровья человека, изучив его состав. Исследования показали, что аэрозоль содержит никотин (не всегда), глицерин, ароматизирующие компоненты, пропиленгликоль, ацетальдегид, формальдегид и другие канцерогенные (провоцирующие образование злокачественных опухолей) вещества.

Пропиленгликоль используется при производстве продуктов бытовой химии. Попадая в организм, он поражает почки и головной мозг, нарушая их функционирование. Природный никотин в вейпах заменен химическим, что представляет еще большую опасность организма. В число химических заменителей входит сульфат никотина.

Ранее он использовался как пестицид для уничтожения вредителей сельского хозяйства и борьбы с болезнями растений, но был запрещен из-за повышенной токсичности. Чем вреден вейп для здоровья человека, если в его составе отсутствует никотин? Ароматизаторы, содержащиеся в аэрозоле, проникают в легкие и повреждают их на клеточном уровне.

Что происходит с легкими от вейпа?

Новое исследование показало что в отличие от табачных сигарет, электронные не оказывают заметного воздействия на функцию лёгких.

Можно ли резко бросить вейп?

Как бросить парить — Парение – это зависимость, чаще всего потребность в никотине, поэтому безопасным и безвредным не является. Осознавая этот факт, вейперы принимают решение отказаться от своей привычки. Чтобы бросить парить, нужно понять, что зависимость имеет два аспекта – физиологическую потребность в никотине и психологическую привычку.

1. Записать все за и против. Чем больше фактов за то, чтобы бросить парить будет записано, тем лучше.
2. Назначить себе срок с учетом подготовки. На постепенный отказ от парения стоит выделить две-три недели.
3. Составить план и определить себе тот самый день, с которого начинается жизнь без сигарет и вейпов.

Бросить парить электронные сигареты резко в один день возможно, но очень сложно. При таком подходе остро проявляется синдром отмены. Процесс надо начать с подготовки – сначала с настроя. Затем надо составить план на две недели с постепенным понижением дозы никотина и приобрести несколько флаконов жидкостей – крепкую, среднюю, безникотиновую.

Как Отучится парить?

Как бросить парить: план действий — Вейпинг также является одной из разновидностей никотиновой зависимости, поэтому синдром отмены почти такой же, как в процессе отказа от курения. Поэтому на начальном этапе очень важны мотивация, психологический настрой и осознание собственного решения.

Отказ от вейп-зависимости по основным этапам и последствиям аналогичен отказу от курения. То есть бросать парить и курить – это практически одно и то же. Важно четко понять, почему так важно отказаться от никотиновой зависимости, бросить курить или парить, определить для себя преимущества будущей жизни без вредной привычки.

Тут у каждого свои личные приоритеты – свобода от зависимости, оздоровление, экономия финансов и времени. Необходимо захотеть жить без привычки и представить, что это так и будет, и назначить день отказа. Дату надо назначить так, чтобы осталось две недели для постепенного снижения количества никотина, поступающего в организм.

• Предварительно надо составить себе план на 14 дней, разбить этот период на несколько этапов по три-четыре дня каждый.
• В течение первых трех дней необходимо использовать для вейпа жидкость немного ниже по содержанию никотина, чем парили обычно.
• Следующие три дня – еще более легкую.
• И так постепенно снижать концентрацию никотина до перехода на безникотиновые жидкости, а затем совсем перестать использовать вейп.

Например, если вейпер в обычной жизни использовал самую крепкую из допустимых к продаже жидкостей с никотином 24 мг/мл, то его план будет таким:

1. С первого по третий день дозировка никотина в жидкости снижается с 24 до 18 мг/мл. Такое действие, вероятнее всего, пройдет незамеченным и никак не отразится на самочувствии, так как обе жидкости крепкие.
2. С четвертого по восьмой день жидкость меняется на еще более легкую – концентрация понижается с 18 до 12 мг/мл. Для сильно зависимых от никотина людей этот этап уже будет достаточно сложным, так как снижение дозировки почти в два раза вызовет неприятные ощущения.
3. С девятого по двенадцатый день очередная смена жидкости с понижением концентрации никотина до 8 мг/мл. В этот период, как правило, уже становится легче, так как никотиновая зависимость постепенно снижается.
4. В последние два дня совершается переход на нулевую – безникотиновую жидкость. То есть человек себе еще оставляет ритуал – механическую привычку парения и окончательно бросает использовать электронные сигареты.

Преимущества такого способа заключаются в том, что удается избежать острых проявлений синдрома отмены. Человек может испытывать легкие недомогания при переходе с крепкой жидкости на среднюю, вкус пара будет казаться невкусным или ненасыщенным, но это быстро проходит.

Почему нельзя резко бросать курить?

Как правильно бросать курить — Необходимое условие для любого способа лечения табачной зависимости – это твердое осознанное желание человека бросить курить. Все остальные методы: лекарственные, психотерапевтические являются дополнительными, позволяющими уменьшить проявления физической зависимости от табака.

• Средства для отказа от курения делят на несколько групп: Никотин-заместительная терапия – жевательные резинка, трансдермальные пластыри, ингаляторы, подъязычные таблетки.
• Эти препараты содержат минимальное количество никотина, который при поступлении в организм будет снижать выраженность ломки.
• Это вспомогательные методы избавления от курения и, если применять их рационально, не увеличивая доз, они помогут перетерпеть никотиновую ломку.

По заявлению ВОЗ, нет доказательной базы эффективности применения электронных сигарет в замещающей терапии при отказе от курения. Агонисты никотиновых рецепторов: Чампикс, Цитизин блокирует действие никотина на рецепторы головного мозга, поэтому человек, даже выкуривая одну сигарету за другой, не получает ожидаемого удовлетворения, и постепенно тяга к курению снижается.

1. Симптоматические препараты: седативные (седуксен, феназепам, настойки валерианы и пустырника), стимулирующие (фенамин, меридил, экстракты женьшеня, элеутерококка, заманихи).
2. Аверсивная терапия – применение средств, вызывающих отвращение к никотину: нитрат серебра, взвесь танина, глицерин используют для орошения ротовой полости.

Эти препараты, взаимодействуя с табачным дымом, вызывают у человека отвращение к запаху и вкусу табака. Нелекарственные методы: рефлексотерапия, электронейростимуляция, лазерная терапия. Психотерапия. Для уменьшения тяги к табаку психотерапевты на занятиях обучают методам релаксации, медитации, аутогенной тренировки.

Сочетанный способ: лекарственная поддержка, антидепрессанты, способы психотерапии. Вопрос о том, как лучше бросать курить – резко или постепенно – не имеет однозначного ответа. Врачи считают, что процесс отказа от курения должен протекать индивидуально. В результате проведенных исследований не выявлено доказанных преимуществ –за или против – одного или другого метода отказа от курения.

Выбор схемы избавления от вредной привычки определяется несколькими факторами:

• стажем курения;
• количеством выкуриваемых сигарет;
• возрастом;
• состоянием здоровья;
• характерологическими особенностями личности человека (сила воли, внушаемость);
• социальным статусом.

Способ резкого отказа от курения рекомендован молодым людям с небольшим стажем курения, выкуривающим менее одной пачки сигарет в сутки. Рекомендации:

1. Назначается конкретный день полного отказа от курения.
2. Предварительно из дома, с места работы убираются все предметы, напоминающие о курении: зажигалки, пепельницы.
3. Избегание курящих компаний.
4. Эмоциональная поддержка близких и друзей.
5. Переход на сбалансированное питание.
6. При остром желании закурить – медленно выпить стакан воды или сока.
   

   Сколько можно делать затяжек вейпа в день?

   В среднем, один бак атомайзера электронной сигареты — это порядка 4-6 мл жидкости или 400 затяжек. Данный параметр изменяется в зависимости от выбранной намотки и напряжения на девайсе. По результатам опросов в наших сообществах, типичный вейпер затягивается порядка 400-500 раз за сутки.

   Чем полезен вейп?

   Британские ученые настаивают, что вейпы и электронные сигареты — эффективные средства в борьбе с никотиновой зависимостью. Ароматы пьянили Прежде чем пробовать вейп, надо разобраться, что это такое и с чем его едят, вернее, курят. Одни объясняют его популярность тем, что он на 95% безопаснее, чем обычные сигареты, другие видят в парении альтернативный табакокурению способ расслабиться.

   • Для вейпа используются ароматные жидкости с различной концентрацией никотина, от нулевой и выше.
   • Это важно как тем, кто боится за свое здоровье, так и тем, кто хочет с его помощью бросить курить, постепенно избавляясь от никотиновой зависимости.
   • Осторожно, никотин! Различная концентрация никотина позволяет получить нужный эффект.

   Информация для курильщиков, которые хотят заменить табак вейпингом:

   0,6% никотиновый концентрат в жидкости для электронных сигарет соответствует 1-10 сигаретам; 1,2% никотиновый концентрат дает эквивалент выкуривания 10-20 сигарет в день; концентрация 1,8% обеспечивает никотин, равный более 20 сигарет в день.

   Жидкости бывают разных составов и содержат растительный глицерин и пропиленгликоль. Если хотите просто пускать пар, без никотина, выбирайте вейпы с высокой концентрацией пропиленгликоля. Чтобы не запутаться в ассортименте, начните со стартового набора, в него входит все, что нужно новичку, остается просто нажать кнопку питания.

   Безопасней, чем табак? На фоне выводов медиков о вреде вейпов и призывов к их запрету, британские ученые видят положительную сторону этого способа в том, что он помогает курильщикам избавиться от более вредной привычки. По их мнению, вейпы и электронные сигареты более эффективны для борьбы с курением, чем никотиновая заместительная терапия.

   Так, благодаря альтернативным способам, в Великобритании каждый год бросают курить табак около 50 тыс. человек. Ранее «Кубанские новости» рассказали, что употребление вейпов повышает риск рака.

   Можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты?

   Никотин продолжает поступать в организм, привычный ритуал пускания «дыма» никуда не уходит, ведь на рефлекторном уровне это та же привычка, только в десятки раз менее вредная. Можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты : однозначно да.

   В каком возрасте нельзя бросать курить?

   Медики рекомендуют бросать курить не позже, чем в 40-45 лет, так как сердечно-сосудистая система приходит в порядок лишь через 15 лет после отказа от табака. Об этом рассказали ученые, выступавшие на встрече Американской ассоциации сердца в Далласе, передает РИА Новости.

   Какой самый сложный день при отказе от курения?

   Есть два надежных способа навсегда избавиться от повышенного риска возникновения заболеваний, связанных с курением: НЕ НАЧИНАЙТЕ КУРИТЬ! ЕСЛИ ВЫ КУРИТЕ — БРОСАЙТЕ! Примерно половина куривших в прошлом людей бросает курить одномоментно раз и навсегда.

   Еще столько же — постепенно сокращает число выкуриваемых сигарет до полного отказа от курения. Конечно, лучше бросить курить сразу и полностью, однако пожилые люди с длительным стажем курения во избежание синдрома отмены могут избавляться от этой привычки постепенно. Наиболее трудными, по мнению тех, кто бросил курить, являются первые двое суток после отказа от курения.

   Это — своеобразный рубеж, преодолев который Вы значительно увеличите свой шанс расстаться с сигаретой. Прежде всего, нужно четко обосновать причину, побудившую Вас бросить курить. Сохранение и укрепление своего здоровья, увеличение работоспособности, желание избежать хронического заболевания, совет врача или близкого человека, желание избавить своих детей от опасного воздействия табачного дыма и вредного примера — любая из важных для Вас лично причин должна быть учтена.

   • Решите, будете ли Вы бросать курить сразу, или постепенно.
   • Если Вы чувствуете сильное желание курить, то должны бросать резко.
   • За день или два до окончательного отказа от курения попробуйте выкуривать в два раза больше сигарет, чем обычно — произойдет перенасыщение организма никотином и другими вредными компонентами табака, сигарета потеряет свой вкус.

   Вы отчетливее почувствуете на себе вредное влияние курения и легче сможете бросить курить. Если Вы решили прекращать курить постепенно, то выработайте себе промежуточные цели на пути к окончательному отказу от курения (например, каждый день курить на 2 сигареты меньше; бросить курить через 2 недели, сокращая каждые 5 дней количество выкуриваемых сигарет на 1/3 и др.) — это поможет Вам рационально распределить свои силы.

   Постарайтесь понять, почему Вы курите, при каких обстоятельствах у Вас возникает желание закурить. Запишите это на отдельном листе бумаги; добавьте туда причины, побуждающие Вас отказаться от этой пагубной привычки. Несколько раз в день просматривайте этот список, при необходимости изменяйте и дополняйте его.

   Сделайте курение настолько неудобным для себя, насколько это возможно:

   Не носите с собой сигареты, спички или зажигалки; спрячьте их, отдайте кому-нибудь. Покупайте сигареты только в определенном месте, желательно подальше от Вашего дома и работы. Не покупайте сигареты блоками; пока не закончится одна пачка, не приобретайте другую. Отдавайте предпочтение сигаретам с фильтром, не докуривайте сигарету на 1/3 или 1/2. Возьмите себе за правило после каждой выкуренной сигареты мыть руки, умываться, чистить зубы и менять одежду, чтобы избавиться от запаха табака. Затягивайтесь реже, уменьшите глубину затяжки. Между затяжками не оставляйте сигарету во рту. Не курите «за компанию». Если возникло желание закурить — не доставайте сигареты из пачки, по крайней мере 3-5 минут. В это время постарайтесь занять себя чем-нибудь другим, что помогло бы забыть о сигарете.

   Можно ли резко бросать курить мнение врачей?

   Если резко бросать курить, то в организме будут происходить следующие изменения: Усиление притока крови. Резкий отказ от никотина приводит к тому, что кровь начинает более активно поступать к сердцу и головному мозгу.

   Сколько нужно парить чтобы получить рак?

   Основной задачей медицинской науки и практики во все времена является концентрация усилий на борьбе с главными причинами смертности населения. Борьба с курением – необходимое условие улучшения здоровья населения. В настоящее время основное внимание медицины привлечено к борьбе с сердечно-сосудистыми и злокачественными заболеваниями, которых называют убийцами номер один и номер два.

   Во многих наиболее развитых странах мира, а также в СНГ, сегодня каждый второй-третий из числа умерших умер от болезней сердца и сосудов, а примерно каждый пятый – от злокачественных новообразований. Благодаря усилиям ученых разных стран мира накопилось достаточно фактов, свидетельствующих о тесной связи между ростом частоты сердечно-сосудистых и злокачественных заболеваний и увеличением потребления табачных изделий и числа курильщиков.

   Курение, прежде всего, опасно образующимися при неполном сгорании химическими веществами. Это никотин, окись углерода, синильная кислота, пагубно действующие преимущественно на нервную и сердечно-сосудистую системы, а также канцерогены – вещества, способствующие развитию рака.

   1. Поскольку в сигарете содержатся относительно малые дозы никотина, отравление им организма происходит не сразу, а постепенно.
   2. Горько, досадно видеть, как жестоко расплачиваются за свою пагубную страсть к курению люди, причем, трудоспособного, а нередко молодого возраста.
   3. Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ, определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний.

   Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день.

   Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с некурящими и в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день. Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок. Как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения.

   Вместе с тем, риск возникновения рака легкого увеличивается в 3-4 раза при выкуривании более 25 сигарет в день. Результаты американских исследователей указали на важную роль возраста на момент начала курения. Наибольший риск возникновения рака легкого отмечен у мужчин, начавших курить до 15 лет.

   • Риск возникновения рака пищевода в 5 раз выше у курящих по сравнению с некурящими, а риск рака желудка – в 1.5 раза.
   • Курение является одной из причин рака поджелудочной железы, и риск возникновения рака у курящих повышен в 2-3 раза.
   • Выявлен повышенный риск развития рака печени у курящих, особенно в сочетании с употреблением алкоголя или у инфицированных вирусами гепатита В и С.

   Риск рака мочевого пузыря и почки среди курящих повышен в 5-6 раз. Выявлена связь между курением и раком шейки матки у женщин, инфицированных вирусом папиломы человека.

   Что вреднее вейп или сигареты 2021?

   Чтобы работать химиком в лаборатории и делать жидкости для вейпов, никакого образования не надо Коллаж: Филипп Сапегин / E1.RU Поделиться Евгений из Екатеринбурга несколько месяцев работал химиком в лаборатории, где делают «жижу» для электронных сигарет.

   1. Он смешивал вещества в нужных пропорциях, а готовую жидкость потом разливали по емкостям.
   2. По образованию Евгений радиотехник.
   3. Так случилось, что, потеряв работу на заводе, он не мог найти новое место по специальности.
   4. Через знакомых устроился работать в ИП, которое производило жидкость для вейпов.
   5. Наша лаборатория работала легально, — говорит Евгений.

   — Но не каждый может себе позволить такое, потому что не выдержит проверок и контроля Роспотребнадзора. Я знаю лаборатории, которые изготавливают и продают «жижу» без всякого контроля. Состав смесей, скорее всего, у них такой же, как у нас, но вот в каком помещении это всё разливается, остается на их совести.

   Грязь, пыль — всё это может оказаться в составе жидкости. По словам Евгения, чтобы быть химиком в такой лаборатории, не нужно никаких особенных знаний и образования. Им привозили ингредиенты в больших бочках или канистрах: глицерин и пропиленгликоль. Полученную смесь сотрудницы лаборатории разливают по специальным флаконам, которые приходят из Китая.

   Теперь жидкость готова к продаже. Кстати, почти на всех емкостях стоит год изготовления 2016-й, хотя срок годности у такой жидкости гораздо меньше: всего год. У большинства производителей «жижа» все-таки свежая, а старый год клеят, потому что в 2017 году ввели акцизы, приравняв такой товар к табаку.

   1. Поэтому производители уверяют, что у них на складе просто остались старые запасы.
   2. Никотин — синтетический, полученный искусственным путем, смол там действительно нет.
   3. Поэтому какое-то время я был уверен, что это безвредно по сравнению с обычными сигаретами, — объясняет Евгений.
   4. Я занимался спортом: бегал кроссы, много ездил на велосипеде и при этом курил.

   При нагрузке начинал кашлять, поэтому решил бросить, перейдя на электронные устройства. У нас многие сотрудники отказывались от сигарет, переходили на вейпы: во-первых, бесплатно, во-вторых, были уверены, что не так вредно. Производство жидкости для электронных сигарет, кстати, относится к пищевой промышленности.

   Что вреднее сигареты или вейп без никотина?

   Исследование завершено — Разумеется, одними только теоретическими рассуждениями на тему «вреден ли вайп без никотина» дело не обошлось – за последние пару лет исследования по данному вопросу были опубликованы сразу в нескольких серьезных научных изданиях.

   Специалисты ведущих лабораторий проверяли воздействие «пара» на организмы испытуемых и пришли к вполне однозначному выводу: вейпы, заправленные безникотиновыми жидкостями, действительно на порядок безопаснее обычных сигарет. Единственное, чем вреден вайп без никотина (да и то с большой натяжкой), так это отсутствием специфического чувства накуренности.

   Из-за этой его особенности новичкам бывает трудно контролировать количество сделанных затяжек, а как мы помним, даже в хороших вещах нужно знать меру!

   Где больше никотина в сигарете или в Вейпе?

   Никотин в сигаретах: сколько этого вещества попадает в организм — Количество никотина, которое попадает в организм во время курения и парения, отличается. Основная причина — разный способ получения этого вещества. Во время курения происходит горение табака, а при парении — нагревание жидкостей с никотином в составе.

   1. Согласно исследованию польских ученых, пользователи вейпов в среднем вдыхают 50–60% никотина из картриджа.
   2. При этом количество никотина, которое вейпер получает за 15 затяжек, меньше, чем при курении обычных сигарет.
   3. С другой стороны, все зависит от устройства, которое использует вейпер.
   4. Разные девайсы образуют пар с разным содержанием никотина.

   Его суммарное количество в паре может колебаться от 0,5 до 15,4 миллиграмма. «Марки и модели электронных сигарет отличаются по эффективности и постоянству испарения никотина», — резюмировали исследователи. Аналогичные выводы содержит работа греческих ученых,