Что делать если сын начал курить?

— Если вы подозреваете или уже знаете, что ваш ребёнок курит, ни в коем случае не пытайтесь сию же минуту пресечь его попытки строгим наказанием. Ознакомьтесь с публикациями о вреде курения для здоровья подростка и донесите эту информацию до его сведения.

Берегите обстановку доверия в отношениях с ребёнком. Узнав о появлении вредной привычки, не унижайте подростка, не делайте вид, что вы его больше не любите. Выберите подходящий момент и в спокойной доверительной беседе обсудите с ребёнком возникшую проблему. Постарайтесь не использовать в качестве аргумента ссылку на возраст ребёнка — это может вызвать обратную реакцию, стимулируя его желание курить, чтобы доказать свою взрослость.

Делайте упор на вредное влияние сигарет и развитие зависимости от них. Обратите пристальное внимание на отношения подростка со сверстниками, старайтесь быть в курсе того, как ребёнок проводит свободное время. Учите его говорить «нет» и противостоять влиянию друзей, ведь умение отстоять своё мнение — более существенный показатель взрослости и силы характера, чем курение.

Если ребёнок курит достаточно давно и регулярно, преодолеть зависимость может получиться не сразу, поэтому запаситесь терпением, а не пытайтесь решить проблему сильным нажимом или наказанием.
Не пренебрегайте помощью специалистов.
Множество техник по отказу от курения помогут изменить поведение подростка и его отношение к пагубной привычке.

И, конечно, оставайтесь для подростка примером для подражания, прививайте ценности здорового образа жизни, проводите свободное время с ребёнком, искренне интересуясь его жизнью. Если вы видите, что где-то продаются подозрительно дешёвые сигареты, а продавцы не спрашивают документы у молодых покупателей — сообщите в контрольно-надзорные органы.

Как поговорить с подростком если он курит?

Категория: О вреде курения, Рекомендации психолога Психологические особенности подросткового возраста часто играют свою негативную роль в возникновении зависимостей. Желание самовыражения толкает подростков прямиком в «лапы» табачных компаний, которые отлично осознают все последствия своих рекламных лозунгов, действующих на подсознание, и умело этим пользуются.

Тем временем, влияние курения, оказываемое на детский организм, является намного более опасным, чем на взрослый. Многочисленные исследования ученых, психологов и врачей подтверждают, что курение в подростковом возрасте, помимо торможения в общем физиологическом развитии, сбоев в работе сердца и сосудов, ухудшения слуха, развития малокровия и близорукости, вызывает нарушение в центральной нервной системе.

На неокрепшую нервную систему никотин действует подобно наркотикам и вызывает привыкание. У курящих подростков часто наблюдаются психические расстройства и депрессивные состояния, которые могут возникать и после отказа от курения уже во взрослой жизни.

реклама, которая создает позитивный образ курения; подражание; любопытство; давление сверстников; отсутствие любви, взаимопонимания и доверительных отношений в семье; курящие родители.

Часто причин возникновения тяги к курению может быть несколько, однако, в основном, их все можно решить с помощью психологической поддержки семьи или специализированных реабилитационных центров (в тяжелых случаях). Никакие угрозы и скандалы со стороны родителей не смогут привести к желанию подростка бросить курить, поэтому прислушайтесь к рекомендациям психологов: 1.

Постарайтесь спокойно выяснить у ребенка причину, по которой он начал курить. Не давите и не пытайтесь выбить информацию угрозами или силой. Разговор должен принять доверительный характер. Не забывайте, что Вы, возможно, тоже виноваты в его потребности самовыражаться таким образом.2. Объясните подростку, что Вас очень сильно расстраивает тот факт, что он курит, нанося вред своему здоровью.

Расскажите о последствиях курения и подтвердите это жизненными примерами, но при этом не превращайте беседу в нравоучения.3. Честно и без утайки расскажите подростку, что его ждет в первое время после отказа от сигарет («ломка», головные боли, возможно, депрессия), но при этом приведите примеры известных и уважаемых молодежью людей, которые справились с курением.

Как бросить курить в подростковом возрасте?

На будущее — Молодому организму требуется 3-4 месяца, чтобы полностью избавиться от привычки к табаку. Приготовьтесь к тому, что у подростка появятся приступы раздражительности, плаксивость, снизятся отметки в школе — дело того стоит. Научите его справляться со стрессами и получать удовольствие безвредными способами.

Постоянно подчеркивайте, что вы очень гордитесь тем, что у вашего сына или дочери хватило силы воли отказаться от сигареты.
Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ).

Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1-3 дней ему перезвонят. Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью.

Что будет если курить в 16 лет?

У курящего подростка заметно ухудшаются концентрация внимания и память, что для школьника является большим минусом. Кроме этого, снижается качество зрения, повышается риск появления глаукомы. Никотин разрушительно влияет и на состояние некоторых зон коры, в результате чего ухудшается слух.

Что будет если курить в 15 лет?

Если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет.

Что делать родителям если ребенок начал курить?

Как вести себя родителям Ознакомьтесь с публикациями о вреде курения для здоровья подростка и донесите эту информацию до его сведения. Берегите обстановку доверия в отношениях с ребёнком. Узнав о появлении вредной привычки, не унижайте подростка, не делайте вид, что вы его больше не любите.

В каком возрасте нельзя бросать курить?

Медики рекомендуют бросать курить не позже, чем в 40-45 лет, так как сердечно-сосудистая система приходит в порядок лишь через 15 лет после отказа от табака. Об этом рассказали ученые, выступавшие на встрече Американской ассоциации сердца в Далласе, передает РИА Новости.

Чем можно заменить ритуал курения?

Когда человек только начинает курить, ему кажется, что в любой момент он сможет бросить. Но наступает момент, когда он принимает решение отказаться, но у него не получается. Как побороть вредную привычку и сохранить свое здоровье, рассказала психолог семейного центра «Печатники» Ирина Кутянова.

«Хочу быть как все» В семейный центр «Печатники» обратилась москвичка с жалобой, что ее сын в 13 лет начал курить.
Однажды подросток курил с друзьями во дворе дома, их заметил патруль полиции.
В итоге школьник оказался на заседании Комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав.
После этого подросток согласился на консультацию с психологом.

Выяснилось, что мальчик начал курить в компании сверстников, потому что ему не хотелось быть белой вороной — он хотел казаться взрослее, нравиться девочкам в классе. После нескольких занятий, направленных на повышение самооценки, мальчик отказался от сигарет.

Важно найти смысл, ради чего вы хотите бросить курить: ради своего здоровья, близких, самоуважения. Смыслов может быть несколько. Для начала можно составить список, затем расставить приоритеты, что важно в первую очередь, что во вторую и так далее. Можно составить его вместе с психологом. Смысл бросить курить должен перевешивать все положительные бонусы, связанные с курением. Каждый раз, когда хочется затянуться, важно представлять образ того, ради чего вы отказываетесь от курения. Постепенно тяга к курению будет угасать.

Посчитайте, сколько вы тратите на сигареты в день, в неделю, за месяц и за год. Подумайте, что бы вы могли купить для себя на сэкономленные деньги. Кто-то сможет купить хорошие джинсы, а кто-то — ноутбук. Подумайте о том, как курение отражается на вашем здоровье.

Есть разные стратегии прекращения курения. Например, одним людям достаточно сразу принять решение и больше никогда не возвращаться к вредной привычке. Другим более комфортно бросать курить, постепенно уменьшая количество перекуров или выкуренных сигарет, третьим важно иметь с собой сигареты «на всякий случай», но не прикасаться к ним. Можно попробовать разные стратегии, вспомнить, какая из них больше подходит вам в других жизненных ситуациях — постепенное изменение или радикальные методы. Самое главное — не откладывать реализацию решения на долгий срок. Если решили, важно начать действовать в этот же день.

Замена ритуала курения на другие ритуалы. Например, вместо сигарет, когда подходит время перекура, можно жевать жвачку или жевательную конфету с мятным вкусом. Заменяя одно действие на другое, мы постепенно ослабляем силу ритуала.

Что можно делать вместо курения?

Сделайте 10 глубоких вдохов, расслабьте мышцы, потянитесь, сделайте несколько упражнений из йоги, прогуляйтесь, позвоните другу, освойте любые другие методики релаксации. Избегайте кофеина и алкоголя, тяга к которым может усилиться после прекращения курения.

Чем можно заменить курение сигарет?

Методы борьбы с вредной привычкой Существует много разных видов «заместительной терапии», помогающей бросить курить. Все эти средства содержат никотин и призваны заменить сигареты. К этим средствам относятся никотиновые пластыри, жевательная резинка, спреи и ингаляторы.

Почему дети начинают курить?

Дети начинают курить не из-за необходимости себя стимулировать или успокаивать (такие доводы в свою защиту приводят обычно курильщики со стажем). У детей свои, причем присущие определенному возрастному периоду мотивы. В младшем школьном возрасте (8—10 лет) это, прежде всего любопытство, желание подражать взрослым.

Как курение влияет на рост подростка?

Влияние курения на организм детей и подростков — Если курение табака опасно для здоровья взрослого человека, то для организма ребенка эта опасность возрастает в несколько раз. У него еще находятся в стадии развития все системы и органы, имеет свои особенности и состояние обмена веществ в организме.

Поэтому ребенок, подросток значительно чувствительнее, уязвимее к действию любых вредных веществ, в том числе и табачных ядов, чем взрослый человек.
Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника.
Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих.
Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие.

Состояние здоровья, подорванного курением, не позволяет выбрать род занятий по душе. Курение и школьник несовместимы. Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные.

Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Начинающие курить подростки делаются раздражительными, малокровными, хуже успевают в школе, отстают в спорте, чаще болеют.

Среди курящих школьников значительно больше второгодников. Обычно ребята курят тайком, торопливо, а ведь при быстром сгорании табака в дым переходит в два раза больше никотина, чем при медленном. Следовательно, вред от курения еще более усугубляется. Подростки, как правило, докуривают папиросу до конца, нередко курят окурки, т.е.

используют именно ту часть табака, которая содержит больше всего ядовитых веществ. Покупая папиросы, ребята частично тратят на это деньги, которые им дают на завтраки, и, таким образом, не доедают. Часто можно видеть, как дети курят целой компанией одну и ту же папиросу, передавая ее изо рта в рот. Такой способ курения способствует передаче инфекционных заболеваний.

Еще опаснее докуривание поднятых с земли или пола или выпрошенных у взрослых окурков. Курение подростков в первую очередь сказывается на нервной и сердечнососудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Такие дети, прежде всего, становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными.

У курящих подростков нарушаются обменные процессы в организме, особенно усвоение витаминов А, В1, В6, В12, а витамин С разрушается.
Это является причиной того, что тормозится общее развитие, замедляется рост.
Вследствие курения часто развивается малокровие, а также близорукость.
Появляются воспалительные процессы в носоглотке.

Курение в раннем возрасте ухудшает слух, поэтому курящие дети, как правило, хуже слышат низкие звуки. При курении у подростка происходит патология зрительной коры. У курящего подростка краски могут полинять, поблекнуть из-за изменения зрительного цветоощущения, может снизиться в целом многообразие восприятия.

Как курение влияет на психику подростка?

Можно ли курить в 16 лет по закону?

Поиск по сайту — Курение в общественных местах несовершеннолетними. На основании указания УМВД России по Ульяновской области на территории Павловского района проводится оперативно-профилактическое мероприятие «Месячник по борьбе с вредными привычками среди несовершеннолетними», проводится профилактическая работа с несовершеннолетними в образовательных учреждениях Павловского района.

Здоровье нации во многом зависит от того, какой образ жизни выберет подрастающее поколение.
В частности, необходимо принимать меры, чтобы у молодежи сформировалось отрицательное отношение к употреблению алкоголя и табачной продукции.
В рамках борьбы с курением в РФ существуют законы, ограничивающие приобретение и употребление табачных изделий несовершеннолетними.

Существует ли закон о запрете курения несовершеннолетним? Курение несовершеннолетних запрещено согласно статье 20 (часть 4) Федерального закона 15-ФЗ от 23.02.2013 г. Эта статья также запрещает продажу табачных изделий лицам в возрасте до 18 лет. Помимо этого, законом запрещено вовлекать несовершеннолетних в процесс курения, независимо от того каким образом это будет сделано – предложат ребенку покурить, заставят его это сделать или просто купят ему пачку сигарет.

Также, согласно действующему на территории РФ законодательству, запрещено курение в общественных местах.
Этот запрет касается всех граждан независимо от возраста.
Перечень общественных мест довольно велик, в него входят: все детские и образовательные учреждения (студии, детские сады, школы, развивающие центры, колледжи и т.д.) и их территории; медицинские и оздоровительные учреждения; любые виды общественного транспорта, а также вся относящаяся к нему инфраструктура (остановки, вокзалы, станции метрополитена, аэропорты и морские порты); все места общего пользования в многоквартирных домах (лифты, подъезды, лестничные клетки и пролеты); здания для временного проживания (общежития, гостиницы, хостелы); предприятия общественного питания (кафе, рестораны, бары); помещения и территории, на которых располагаются государственные структуры и органы власти (министерства, ведомства, социальные службы, префектуры, суды); торговые точки всех видов, а также предприятия, оказывающие бытовые услуги.

Ответственность за курение несовершеннолетних в общественном месте предусмотрена Кодексом об Административных правонарушениях. Если это курение кальяна или вейпа. Что касается вопроса, можно ли курить несовершеннолетним электронные сигареты или кальян, то ответ не так неоднозначен.

Какая польза от курения?

Курение – физиологически необходимый для организма человека процесс. Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности лёгких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению притока крови к ним. Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров. А никотин убивает в человеке лошадь. Перекур – большое подспорье в профилактике серьёзных психических расстройств. Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Каждая улыбка, как известно, продлевает человеческую жизнь на минуту, а каждая сигарета – сокращает на три минуты.

Следовательно, достаточно за время перекура три раза улыбнуться, и мифический вред табака вовсе сойдёт на нет. Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы. Этого нельзя сказать о некурящих, мыслительные способности которых к концу дня экспоненциально снижаются из-за монотонной нагрузки и кислородного перенасыщения.

Что именно курить – каждый выбирает сам, перепробовав множество сортов сигарет, папирос, трубочного и нюхательного табака. Некурящие лишают себя такой широкой гаммы ощущений, обедняют свой внутренний мир. Как курить – очень важный вопрос. Если вокруг курящего клубы и запах дыма, то это дымит дилетант, изводящий в воздух ценный продукт.

Истинный курильщик глубоко затягивается, долго держит дым в своих лёгких, где осаждаются и впитываются все ароматные компоненты. Такой человек экологически безвреднее некурящих, поскольку потребляет меньше кислорода. Чтобы не выбрасывать вместе с окурком часть ценного микрохимического состава сигареты, лучше предварительно оторвать и выбросить фильтр.

А когда огонёк догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку. Курящий человек лучше приспособлен к жизни. В критическую минуту в его кармане всегда найдутся спички чтобы развести костёр или осветить путь в темноте.

У курящего нет проблем, если он хочет с кем-то заговорить, познакомиться.
Стоит только попросить огоньку.
Поэтому курение особенно рекомендуется девушкам, страдающим стеснительностью.
Личной жизни курильщика можно позавидовать.
Его окружают только любящие люди, для которых важно отношение к человеку, а не к смраду, от него исходящему.

А единение поколений! Солидные дяди в шикарных одеждах словно нищие стреляют у пацанов закурить, перекидываются с ними дружескими репликами.

Что делать если ребенок курит Вейп?

На самом деле так ли безвреден вейп? — Мнение главного психиатра-нарколога Минздрава России Евгения Брюна однозначно : « Употребление психоактивных веществ влечет за собой дальнейшее употребление не только никотина. Это входные ворота в любую другую наркотизацию. А поскольку в вейпах еще содержатся всякие многоатомные спирты и эфиры, то они еще и бьют по мозгам и «ослабоумливают» человека ». Но что же делать родителю в данной ситуации? Ребенок сидит напротив, заливаясь слезами, и упрямо повторяет, что вейп совершенно безвреден! Привычные доводы о вреде курения, которые использовались нашими родителями – те самые угрозы о задержке роста и легких курильщика – увы, не работают! Напротив, ребенок сам найдет Вам статью в Интернете, гласящую, что «пар безвреден», «вредного для легких никотина не содержит» — только чистый пар, с небольшой примесью маселТем не менее, реагировать на его доводы необходимо так, как если бы Вы обнаружили у ребенка пачку обычных сигарет.

Если Вы заметили признаки курения вейпа или случайно нашли в личных вещах ребенка девайс или бутылочку с жидкостью, первое, что Вы должны сделать, — успокоиться и сдержать эмоции! Негативными высказываниями, наказаниями, скандалом, назидательными разговорами, критикой Вы только усугубите ситуацию.
Это проверенная истина, и пробовать даже не стоит.

Необходимо создать условия для отказа от вредной привычки: • сперва сообщите ребенку, что вы знаете о том, что обо всем узнали; сообщите об этом спокойно, без критики. Сейчас ваша задача – успокоить его пониманием, что это уже не тайна и не запретный плод, каким он его считает.

Если у вас теплые, доверительные отношения, поговорите по душам. Спросите у ребенка, почему он решил попробовать вейп. Что ему это дает? Без бурных эмоций расспросите сына или дочь об этом. Чтобы успокоиться, волнуясь перед проверочными? Показаться взрослым, крутым? Из любопытства? За компанию? Попробуйте вместе с ребенком найти другие способы преодолеть стресс, самоутвердиться или завести друзей.

• если вы или кто-то в вашей семье курит – найдите в себе мотивацию бросить курить самому! Лучший пример Вы можете подать сами. Если вы сами продолжаете дымить, то не логично — требовать от подростка бросить. • теплый климат в семье создает условия для снижения стресса у ребенка.

Когда вы видитесь с ребенком после школы или вашей работы, всегда интересуйтесь, как прошел его день. Расспросите о взаимоотношениях с одноклассниками, с учителями, не обижает ли кто его. Постепенно сделайте это традицией в своей семье, и уже через пару месяцев вам самому станет комфортнее жить в такой атмосфере.

• не нужно пытаться акцентировать внимание только на здоровье. Дети в юношестве чувствуют себя прекрасно и не задумываются о последствиях в далеком будущем. Их не волнуют всевозможные инфаркты, инсульты, тромбозы и онкология. Они молоды, энергичны и полны сил.

Почему подростки начинают курить психология?

Подражание другим школьникам, студентам; Чувство новизны, интереса; Желание казаться взрослыми, самостоятельными; У девушек приобщение к курению часто связано с кокетством, стремлением к оригинальности, желанием нравиться юношам.

Как поговорить с подростком о вреде Вейпа?

Начните с вопросов. Расспросите подростка, как давно он попробовал вейп, как часто курит, в каких ситуациях ему этого хочется. Вам станут понятны причины и мотивы поступка, а школьник поймет, что вы не настроены на нравоучения. Спокойно озвучьте свою позицию, но не старайтесь вызвать у ребенка чувство стыда.

Можно ли курить вейп подросткам?

Закон о продаже вейпов — На начало 2019 года продажа паровых девайсов несовершеннолетним в России почти не регулируется федеральными правовыми актами. Исключение составляют устройства, сделанные по образу обычных сигарет, копирующие в работе процесс курения.

Имеются в виду не только изделия типа одноразовых Pons, но и те егошки, которые напоминают размером и формой «раковые палочки», имитируют огонек тления с помощью светоизлучающего устройства на торце.
Подобные девайсы попадают под ограничения, прописанные в антитабачном законе: их нельзя парить в общественных местах и продавать молодежи до 18 лет.

Законопроект, регламентирующий в числе прочего, со скольки можно вейп купить в магазине, лежит в Госдуме с 2017 года. Первое чтение пока не состоялось. Однако в ряде регионов России действуют местные правовые нормы, запрещающие продажу электронных сигарет детям.

Там, где такие меры не приняты, приобрести вейп может хоть пятилетний ребенок.
Ограничения касаются только жидкостей с никотином, которые приравнены федеральным законом к табачным изделиям.
Нулевку подросткам продавать разрешается.
Но торговцы имеют право сами решать, со скольки лет можно купить вейп и жижу.

Многие магазины не реализуют юным парильщикам ни девайсы, ни джус, даже без никотина.